Хорошего настроения! -0.7 кг. +15 +11 +1 +5 +20 мин. +300 ккал

Вчера всего 7000 шагов, т.к. мало гуляли по Ульяновску, в основном на автобусе. А сегодня прибываем в Самару, но с задержкой из-за тумана подробнее

В круизе по Волге +10 +6 +1 +5 +20 мин. +100 ккал

Привет всем красоткам! Немного пропала, тк вчера целый день на экскурсии по Чебоксарам и Йошке. Обожаю эти города. А Йошка вообще необыкновенный город куда хочется возвращаться. Сегодня плывем до Ульяновска, подробнее

Вчера 10000 шагов +2 +6 +1 +96 ккал

Вчера был очень плотный и насыщенный день. Утром поехала в офис, потом к мамке нужно было заехать и в МФЦ по всяким бумажным делам. В итоге 10000 шагов и очень сильная усталость. Ещё жара конечно сказывается, подробнее

День объятий с кошками +22 +8 +2 +10 +20 мин. +164 ккал

Срочно обнимите своего любимого котейку) Жаль, что мнение самих кошек и котов относительно этого праздника не учитывается Независимые по своей природе, они часто сопротивляются объятиям, но всё подробнее

Всем хорошего настроения +15 +14 +1 +15 +20 мин. +50 ккал

Всем приветик. Всех с началом недели! В среду сгоняю в офис, а в пятницу идём круиз по Волге. Приобретали зимой и думали, что совсем не скоро и вот уже в пятницу. Ну а пока я на дачке, работаю и наслаждаюсь подробнее

Сегодня день тюленя +1 +1 +4 +20 мин. +50 ккал

Муж уехал на работу, я мы с мамкой и кошкой сегодня тюленим и ничего не делаем. Гулять не пойду, буду сегодня рисовать. Ура! А ну и почитать надо, раз ничего не делается подробнее