| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
30.10.17
Как хорошо начинался понедельник 56,9 и в итоге в воскресенье 58кг
+8
+540 мин. 
+2638 ккал
Хотела за неделю сбросить до 55,а вышло набрала до 58.Кошмар !И ОПЯТЬ ВСЕ С НАЧАЛА!ОПЯТЬ СБРАСЫВАТЬ ПРИВЕСЫ! подробнее
-
29.10.17
Ещё причём. Ничего страшного. Начнутся КД,начну худеть
+180 мин.
Сегодня праздник. День автомобилиста. Будем отмечать, с утра все приготовили, стол накрыли,ждём ещё одного виновника торжества. подробнее
ИТОГ:
180 мин
-
28.10.17
ИТОГ:
1489 ккал.
1476 ккал.
жиры: 66 г.
белки: 41 г.
углеводы: 194 г.
+2 900 мин (спорт. 30 мин.)
-
27.10.17
Почти 2 часа ночи,а спать совсем не хочется,зато в 7 вечера засыпала на ходу
+3 
+1
+600 мин. +1388 ккал
Три дня до КД . Заниматься не хочется,тяжело идут тренировки. Зато хочется тортика,мяса,булочек, всего сладкого,вредного,жирного и очень калорийного. Главное сейчас вес удержать, а на второй день КД будет подробнее
-
26.10.17
Где-то слышала,чтоб худеть, организм должен быть без еды 16 часов.Выходит сегодня я поела в 21:00, завтра можно есть не раньше 13:00. Если проснусь в районе 11-до часу дня
+1
+1023 ккал
Где-то слышала,чтоб худеть, организм должен быть без еды 16 часов.Выходит сегодня я поела в 21:00, завтра можно есть не раньше 13:00. Если проснусь в районе 11-до часу дня спокойно можно не кушать,только подробнее
ИТОГ:
1186 ккал.
1130 ккал.
жиры: 62 г.
белки: 39 г.
углеводы: 107 г.
+1 825 мин (спорт. 15 мин.)
-
25.10.17
Только восемь доходит, а я себя такой усташей чувствую. Засыпаю находу. Надеюсь ребёнок уснет сегодня раньше.
+1
+360 мин. +1641 ккал
Последние дня 4 ребёнок плохо спит ночью, часто просыпается и все время крутиться по кровати. Сегодня особо не выспалась. Наверное из-за этого мои силы и энергия ушли. подробнее
+2
+1
- есть ли здесь такие, кто моется раз в неделю? подруга может месяц не мыться
- сколько у вас нетронутых стоматологом зубов? у меня 19, печаль
- вас раздражает когда очеловечивают животных и их
- какие тампоны хорошие и компактные? кд выпадают прям на отпуск, а
- как платье? не сильно увеличивает плечи? так уже хожу по улице.
- как вам такой макияж глаз?
- вы сталкивались с проблемами полового нерва? к какому врачу
- что делать? через 3 часа в бассейн, а я покрасилась в красный! как так идти?
- сильно переосветлены волосы. как их восстановить или лучше подстричь?
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- где найти такой кошелёк? уже старый, там, где покупала, уже нет
- это деменция? дед 70+ спросил: а это точно ваш ребенок? сказал, у него похожий друг!
- какие плюсы у премиум? много функций функций для конфиденциальности
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью для
- тихо любить другого в браке - это измена?
- постоянно тяжесть в желудке, рвота, нарушено мочеиспускание.
- опять бывшая жена! как себя вести? она у него в чс, но все равно начала названивать.
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- вы легко меняете смартфоны? со своим хожу три года, начал выпадать экран
- какое ваше самое первое детское воспоминание?
- мужчина попросил самой вызвать такси, сразу приятные чувства и желание
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- как вам видится со стороны, у меня сильный характер или слабый?
- у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого не держу.
- владимир встретил дождём!
- вы бы заказали косметичку со своим именем? или для вас это слишком?
- скажите, много морщин или нет? мне кажется, молодо выгляжу, не на 37.
- сумка очень стремная, да? мне кажется, нужна белоснежная и к шортам, и к платью.
- почему парень хочет, чтобы я к нему переехала? не писал дней 5. младше на 5 лет.
- вас не беспокоит, что большая часть жизни проходит в состоянии
- взять однушку без долгов с ремонтом или двушку с долгом и без ремонта?
- у кого в 30+ лет нет никаких проблем с жкт? в чём ваш секрет?
- сколько ещё времени мой первый муж будет надеяться на восстановление
- почему мужчина в 40 лет выглядит так плохо? может всему виной
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- мой мч сказал, что у меня фигура, как у спанч боба! я с ним снова сошлась.
- в одном интервью услышала, что интим в 50 лучше, чем в 20. это
- на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается!
- мастер была недовольна, и не попрощалась со мной. как бы вы поступили на моём
- какой у вас размер ноги? у кого-нибудь увеличился размер после
- любите ли вы сырую рыбу так, как люблю ее я? сейчас буду это все одна есть!
- лучше удалить зуб? он может искривить мои ровные зубы!
- если бы ваш мужчина не поддержал вас в вашем увольнении, как бы вы отнеслись?
- вам нравятся такие ярко выраженные тонкие талии? или более обычные?
- чему вас научили 5 лет с момента коронавируса? как вы относились к той
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- полнит меня платье? не взяла, хотела вечером одевать на море на променад
- считаете меня эгоистичной? сижу 10 лет на шее у мужа, тяну с него все деньги
- вы когда-нибудь занашивали обувь? до какого состояния?
- как часто у вас поднимается давление?
- только начали встречаться, а он флиртовал с другой. сказать что неприятно
- смогли бы вы общаться с подругой, которая дала возможность парочке
- я очень инфантильная, не хочу работать, мечтаю о богатом муже. стоит мне
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- у кого фигура лучше? кажется фигура у бывшей лучше моей и даже грудь больше
- вы бы хотели вернуться в свои 17 лет?
- проверим, кто вы по темпераменту? как себя поведете в данной
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- я не знаю что ей сказать, так как я ещё не получила зарплату
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- зачем парень смотрит сторис? я думала, что уже все, но он продолжает смотреть!
- хочу забрать у женщины портрет, который я ей подарил! фальшивая
- воспалился вкусовый сосочек на корне языка. какие могут быть причины?
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- наконец-то пришло лето, +27 градусов, обещают до 31-32 всю неделю
- вопрос мужчинам - вам нравятся такие губы?
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- муж все деньги положил в банк, чтобы сделать подарок на др его дочки! а как же я?
- что делать если повела себя неадекватно? наговорила всего
- в рестораны ходят в основном только в конфетно-букетный период на
- какое ваше качество вам больше всего мешает или мешало по жизни?
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- какие фигуры вы чаще всего видите на пляже?
- кто куда едет в июле?
- как бы вы поступили с мамой? не разобравшись, начала меня обвинять,
- чем дешевле отсыпать участок? земля хорошая, но болотистая. и чем
- все темы» новые темы»
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|