| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
06.02.16
Вес держится....
+90 мин. 
+871 ккал
Даже странно не смотря критические дни. По идее он должен быть больше на кило точно.Но я этому даже рада. подробнее
ИТОГ:
175 ккал.
871 ккал.
жиры: 29 г.
белки: 46 г.
углеводы: 114 г.
90 мин
-
03.02.16
Добрый день.
+2
+150 мин. +835 ккал
С прибавление светлого времени суток, энергия моя увеличивается. подробнее
ИТОГ:
364 ккал.
835 ккал.
жиры: 35 г.
белки: 60 г.
углеводы: 60 г.
+2 150 мин (спорт. 90 мин.)
-
02.02.16
День прошёл без волнений .
+70 мин. +484 ккал
Очень спать хочется. подробнее
ИТОГ:
230 ккал.
484 ккал.
жиры: 17 г.
белки: 25 г.
углеводы: 107 г.
70 мин (спорт. 40 мин.)
-
01.02.16
овсянка и кефир
+2
+140 мин. +241 ккал
Очередная попытка постройнеть к лету.как раз первое число и к тому же понедельник. подробнее
ИТОГ:
1028 ккал.
241 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 19 г.
углеводы: 52 г.
+2 205 мин (спорт. 125 мин.)
-
14.01.16
ИТОГ:
502 ккал.
907 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 57 г.
углеводы: 166 г.
+2 230 мин (спорт. 20 мин.)
-
06.01.16
“Воздушный“-на 4 порции: взбейте 6 белков с 1/4 ст.молоко обезжиренного.посолите.на 2 помидора кружочками. налейте в форму 4 ст.ложки воды,выложите помидоры,залейте взбитой массой.запечь в духовке при подробнее
Выспалась....
+50 мин. +492 ккал
Морозно на улице -20,как-то брррр.... подробнее
ИТОГ:
147 ккал.
492 ккал.
жиры: 17 г.
белки: 31 г.
углеводы: 54 г.
50 мин (спорт. 20 мин.)
+2
- как думаете, я смогла бы работать мастером по ресничкам?
- вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- какая аватарка лучше?
- вы помните свою первую любовь? в каком возрасте она была?
- мне правда пора на работу и восстанавливать квалификацию?
- а вы пользуетесь фильтрами для воды?
- зачем родители пишут отвратительные вещи о своих детях?
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- как думаете, жестко звучит: мог бы и извиниться, мама на меня огорчилась
- как думаете, что ждёт выхухоля в личной жизни, да и в целом на жизненном
- как вы отвечаете на вопросы от старых знакомых?
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- что хорошо помогает от целлюлита?
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- с днем семьи, любви и верности!
- что из женских штучек вы не любите? шоппинг, платья, косметику?
- как вам её внешность?
- поверили бы в такую причину? расстались, так как она уехала в отпуск с
- муж на второй смене. кому больше идут хвостики?
- к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень.
- парень не хочет жениться.
- нужно ли еще прокачать талию или нормально и так? у вас остался животик после
- это симптомы отравления или обычная акклиматизация? проблема со
- вы мечтаете жить в доме с частичными удобствами? экология, выгребная
- о чем вы жалели в своей жизни?
- бедная женщина, согласны? просилась к мужу в содержанки, а он не берет!
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- а на этих фотках одинаковые фигуры?
- если мужчина не предохраняется, значит он согласен в перспективе стать
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- сколько живут с гастритом?
- сестра идёт жить у мамы в квартире и будет племянник, а мне надо искать работу
- если я отправлю из беларуси фото рецепта в россию, подруге
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- у кого-нибудь есть сумка от майкл корс или это слишком колхозная и недорогая для
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики?
- по цвету, капиллярам и пигментации кожи женщины можно определить ее
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- решила на другом сайте спросить, сколько лет, дали 35-40! как они оценивают?
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- я снова меньше 70 кг. правда миленькая опять?
- хорошо ли мне в этом платье?
- забываются ли прошлые партнеры в отношениях? вы быстро
- давай приезжай увидеться, жена уехала. неужели кто-то поедет? у них только одно
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- кто-нибудь из вас рождён в рубашке?
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- что принесло вам большее счастье?
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- почему люди осуждают безработных?
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- станете в гостях есть из вежливости отвратительное блюдо? что скажете
- вы помните свои первые отношения? сколько вам было лет? мне 19 и парня звали саша
- это жлобство или нет? парню пришел аванс 17 тысяч и он подарил самый дешевый букет!
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- у вас бывают на работе ситуации, из которых казалось бы нет выхода?
- хороший уровень жизни - какой? что включает в себя?
- как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты замужем?
- кто-нибудь ездил в таиланд на новый год? цены на путевки дороже обычного
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- партия фоточек в красной юбке. заставляю мужа меня фоткать
- идет ли макияж в таких тонах?
- парень отправляет свои фотки голого спортивного торса, отправить свои
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- у нас с ней одинаковые фигуры?
- бывает ли настоящая любовь с первого взгляда? как вы думаете?
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- все темы» новые темы»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|