| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
12.02.16
На выходном.
+1
+240 мин. 
+795 ккал
Очень хочется поваляться на диване,но дел домашних накопилось. подробнее
ИТОГ:
502 ккал.
795 ккал.
жиры: 20 г.
белки: 48 г.
углеводы: 112 г.
+1 240 мин (спорт. 50 мин.)
-
11.02.16
Рабочий день прошёл спокойно
+280 мин. +892 ккал
Всё хорошо. подробнее
ИТОГ:
194 ккал.
892 ккал.
жиры: 44 г.
белки: 59 г.
углеводы: 71 г.
280 мин (спорт. 10 мин.)
-
10.02.16
Доброго всем вечера.
+1
+150 мин. +561 ккал
День прошёл без волнений. подробнее
ИТОГ:
580 ккал.
561 ккал.
жиры: 23 г.
белки: 29 г.
углеводы: 77 г.
+1 150 мин (спорт. 90 мин.)
-
09.02.16
И всё-таки я “сова“ по натуре.....
+3
.....ни как не могу себя заставить заниматься делами с утра.А вот ближе к вечеру горы свернуть могу.Поэтому вечерние тренировки мне более приятны и дают ощутимый результат. подробнее
Поспешай медленно.
+4
+75 мин. +696 ккал
Вечерняя длительная растяжка даёт ощутимые результаты. подробнее
Кажется есть изменения и в объёмах.... подробнее
ИТОГ:
227 ккал.
696 ккал.
жиры: 32 г.
белки: 55 г.
углеводы: 55 г.
+8 75 мин (спорт. 45 мин.)
-
08.02.16
Готовлюсь к вечерней тренирове
+1
+310 мин. +720 ккал
Всё очень хорошо подробнее
ИТОГ:
648 ккал.
720 ккал.
жиры: 32 г.
белки: 28 г.
углеводы: 85 г.
+1 310 мин (спорт. 70 мин.)
-
07.02.16
ИТОГ:
95 ккал.
1114 ккал.
жиры: 74 г.
белки: 36 г.
углеводы: 83 г.
40 мин (спорт. 10 мин.)
+1
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- вы давно ели блины? готовите сами? чаще с чем их едите?
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- если мужчина пишет, что он не ревнивый, то это так и есть?
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он
- вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?
- вылезло раздражение, где носила нижнее белье с деталью из металла. это
- странные звуки за стеной! часто слышу скрип кровати и сразу слышен собачий лай.
- идиотская ситуация. стояла между двух мачо и чувствовала себя
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- как бы отреагировали на подобные слова таксиста? я не перехожу за
- а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже!
- для вас такая фигура естественная?
- идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается?
- скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая.
- а у вас когда-нибудь был интим на улице?
- ревную мужа к его прошлому. сохранил с бывшей прям хорошие отношения. мне
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- фигуру песочные часы или грушу у женщин любят только южные мужчины?
- парень готов ждать меня из другого города! стоит ли верить? мы даже долго не
- какой самый короткий брак вам известен? одна из участниц была в браке всего 2
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- сколько вам пришлось сидеть на сз, чтобы найти отношения? я сидела полгода!
- на сколько баллов из 10 оцениваете свою степень эмоциональности и
- если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,
- как бы вы отреагировали, если бы в комнате у парня стояло
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- как вам платья? какие понравились?
- у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке?
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- во сколько вам завтра вставать? у вас это вызывает хандру? мне в 6:30
- бывший муж прислал фото сидя на туалете! когда спросила его, что он делает
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- какая работа подходит медлительным людям?
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- вы любили в детстве прыгать на батуте? а сейчас бы попрыгали?
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- кто что обо мне думает?
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали?
- если на пачке написано масло, то это не масло? мама недовольная говорит,
- в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги?
- какой ваш день рождения вам особенно запомнился? если выбрать один год из всех
- все темы» новые темы»
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- идеальное тело. руководство по применению!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|