| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
06.08.21
-
05.08.21
на весах- 69,4 подробнее
ИТОГ:
429 ккал.
553 ккал.
жиры: 44 г.
белки: 36 г.
углеводы: 2 г.
+2 
+4
70 мин (спорт. 5 мин.)
-
04.08.21
посильная нагрузка
+6 +1
+1
+70 мин. +1037 ккал
класс. мне нравится. Фит баланс подробнее
пошла на спорт подробнее
ИТОГ:
103 ккал.
1037 ккал.
жиры: 77 г.
белки: 79 г.
углеводы: 8 г.
+7 +1
+3
70 мин (спорт. 5 мин.)
-
03.08.21
ИТОГ:
436 ккал.
335 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 13 г.
углеводы: 62 г.
60 мин (спорт. 5 мин.)
-
02.08.21
ИТОГ:
535 ккал.
396 ккал.
жиры: 31 г.
белки: 27 г.
углеводы: 2 г.
+13 +1
+2
110 мин (спорт. 30 мин.)
-
01.08.21
список в зубы и за покупками на неделю. Буду очень занята - эта неделя обещает мне как минимум состояние “ногивжопе“, взяла совмещение, иду на спорт, и вообще - круто меняю жизнь подробнее
буду возвращаться на кето
+1 +4
то ощущение независимости от еды очень мне нравилось, но кд и безвольный характер (а также юбилей, пересрали мне всю малину((((( подробнее
первое августа
+1 +3
+85 мин. +852 ккал
Вес тот же. В понедельник иду на спорт. Замеры сделаю в зале. подробнее
ИТОГ:
561 ккал.
852 ккал.
жиры: 72 г.
белки: 47 г.
углеводы: 6 г.
+1 +6 +1
+10
85 мин (спорт. 5 мин.)
+4
+13
+1
+7
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- вас когда-нибудь вызывали в налоговую? по какой причине?
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги?
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- есть ли деление общественного транспорта: какой лучше, какой хуже?
- мне идет с волосами длинными?
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5
- вы любите говорить или даже болтать по телефону?
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- если мужчина пишет, что он не ревнивый, то это так и есть?
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- если цистит был единожды, то после уже очень легко снова заболеть?
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- кто учился или закончил медицинский, как вам удавалось писать огромные
- зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к
- если изменил муж и вам нет 95 лет, радуйтесь, что он от вас удрал, найдёте другого!
- что способно разрушить вашу влюбленность?
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- бывший муж прислал фото сидя на туалете! когда спросила его, что он делает
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- у вас большой коллектив на работе?
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- что вы делаете сидя в туалете? я обычно читаю или смотрю что-нибудь в
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов?
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони!
- у меня схож с ней типаж?
- кто помнит киндер сюрпризы из 90-х? какие больше всего фигурки вам нравились?
- зачем некурящие мужчины гуляют с курящими женщинами, если
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- кто смог решить проблему заломов вокруг рта у косметолога?
- как вам платье? хочу такое же только с круглым вырезом, длинными рукавами.
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- кто заказывает доставку готовой пп еды? сколько в день обходится?
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- мама сложный человек: у ее подруг всегда все лучше! сын разбогател, при моем
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- что с этим фото не так?
- до скольки сегодня спали? неожиданно проспала почти до 11 часов!
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- придется доплачивать? на вб заказала товар с оплатой при получении.
- вы ходите в платные клиники? у каких врачей наблюдаетесь платно?
- как открыть сообщение в директ? просят написать слово
- вы даете чаевые массажистам? показалось, что массажистка
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- как вам фигура это девушки? на обеих фотках одинаково выглядит?
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы
- а так тоже ноль сходства? я и бублик!
- если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам?
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по салонам?
- я слишком агрессивна, как вы думаете? какая личность во мне сидит?
- вьющиеся непослушные волосы! посоветуйте средства по уходу.
- если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступили?
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- кого только не увидишь на дороге! каким одним словом
- кем бы вы смогли еще работать, помимо той работы, где работаете сейчас?
- ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во время этой
- все темы» новые темы»
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|