начало

• 6больнаякошка6 29.09.10 23:24
• джана777 10.04.09 18:24
  Зеленый чай помогает похудеть особенно летом!!Когда идете загорать берите с собой заваренный зеленный чай и пейте весь день.
• tysa 29.03.08 23:58
  зеленый чай полезный,но ни верю, что можно похудеть от него
• kuku2007 06.01.08 23:09
  по-моему ученые ошиблись...
• kuku2007 09.07.07 22:32
  немного раздражает пить в таких кол-вах зел. чай, но это помогает, во первых; а во-вторых действительно полезно=)))
• aniko79 14.05.07 11:35
  иа пю зелёни Чаи после еди иа не набирау вес на одном месте стау а когда на диете пю 3 4 стакана и помогает сброси вес
• stevija 09.04.07 03:06
  я пью зеленый чай уже много лет и что-то не замечаю,что худею.Всё время сажусь на новые диеты.
• saintlaracat 28.05.06 20:12
  а при чем здесь специи и зеленый чай??
• orchid 16.01.06 16:19
  А я карри люблю... оч сбалансированный по остроте и аромату “коктейль“ приправ....правда, не ко всем блюдам подходит...в этом случае, заменяю хмели-сунели или грузинской приправой....
• Anonymous 12.01.04 17:30
  Специи и соль увеличивают аппетит, один аромат и вкус и сразу хочется все съесть. А если как раз наоборот специи не класть и минимум соли, блюдо сразу приобретает пресный вкус, его и не захочется съесть.
• freaky 12.01.04 13:08
  Да действительно, есть такое мнение.
  Судя по некоторым исследованиям, острые специи способны несколько часов после еды сдерживать голод и увеличивать количество сжигаемых калорий. Ряд специалистов считают, что неполной чайной ложки специй на блюдо достаточно, чтобы ускорять обмен веществ на 25% в течение трех часов. В основном такие как чили, чеснок и перец.
  Но все-таки не следует забывать, что специи так же усиливают аппетит.
  В общем-то речь идет скорее всего о добавлении специй в ваш рацион (диету). То есть это не значит, что вы будете худеть, если будете есть все что угодно в больших количествах, но при этом добавляя специи.
  К тому же не следует злоупотреблять специями, если у Вас слабый желудок, так как это может отразиться на вашем здоровье.
• Anonymous 12.01.04 12:02
  Но при употребелнии пищи с большим содержанием специй может и усиливаться аппетит.

начало