уже на месте оказалось, что у нее 38, а через 2» +10
завтра вылет в калининград, планировали с парнем.» +6
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Привет всем! Расскажу, как я худела 2 года назад. Я тогда весила около 60 кг и выглядело это очень некрасиво. Начала я где-то в феврале, к лету я похудела до 51 кг! А было это так: Во-первых, я каждый вечер за просмотром фильма делала массаж на бедра и ягодицы деревянным массажером. По 15 минут на каждую. Целлюлит убирает практически в ноль. Плюс пока делаешь, рука тоже устает и висячая мышца на предплечье тоже подтягивается. Во-вторых, я исключила из своего рациона сладкое и мучное. На работе очень много пила чай со сливками, я так очень люблю, и это заменяло мне всякие шоколадки, которые ели все вокруг. А утром я завтракала, как правило, сосисками с кетчупом, на обед овощной салатик, заправленный маслом, иногда сыр или сосиски бонусом. Вечером что угодно, но только кусочек. Вот и весь рецепт. Главное чувствуйте свой организм. Ведь все очень индивидуально. И любите себя. Когда тело полюбишь, оно тебя слушаться начинает! Всем удачи, девчонки! Мое фото: 
автор: hot_heart_girl  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
фигура красивая, автор, но этому только одна причина: юность:-)
-
ответ для: OlgaMiss24
сосиски где-то 200-250 ккал в зависимости от вида,
1 сосиска 50 грамм, ну их больше 2 за раз не съешь,
а на обед у нее салат или кусок сыра:-)
автор на голодном пайке сидела, чем не похудение?
можно есть 1 бургер в день и ничего кроме него и вы будете худеть:-)
так что все нормально!конкурсы: 
0
-
да уж, жрать сосиски и лежать в солярии думая что растает жир- офигенный способ похудеть
конкурсы:
0
-
ответ для: e9si41g2du0s4o
да я всегда программу от целика делаю комплексно а потом просто поддерживаюконкурсы:
0
-
ответ для: e9si41g2du0s4o
я просто прошлой весной ходила по 15 минут, но уже и непомню результа, я тогда все в комплексе делала но тоже целик хорошо ушелконкурсы:
0
вход
- понимаю, что мыться нужно, чтобы не вонять, но как представлю сколько сил там нужно,
- вещей много покупала, но ничего не нравится. прям плакать хочется.
- врач из жк платный скрининг у меня не примет! думаю сдать для спокойствия платно,
- у меня ужасная уродская неженственная фигура! до конца жизни останусь мужиком
- где работать и учиться тем людям, кому медкомиссия не дала своё разрешение?
- мой парень хочет познакомить меня с мамой. как не волноваться? и знакомить
- вы когда-нибудь торговались с парикмахером или стилистом за покраску
- приезжал в мой город, но отказался меня видеть! дурачка включил, когда ему
- сказал, что хочет приехать в мой город! почему он решил приехать? вдруг он врёт?
- что надо для счастья женщине? что надо для счастья мужчине?
- можно забеременеть сразу после первого раза при диагнозе
- устала от постоянного внимания мужчин! я магнит для мужчин! каждый второй
- не могу зарабатывать деньги. у меня социофобия и ни к чему не лежит
- собирались ехать на такси домой. счет надо делить на троих, они в недоумении. на
- ни с того ни с сего заявила мне, что я ей надоела и отписалась от меня!
- ваши детки на фото 2 скрининга потом соответствовали внешне? слышала,
- как не кушать много на пикниках? постоянно посиделки с друзьями с
- в аэропорту шереметьево сколько по времени выходит, чтобы попасть из
- я лучше на другую работу выйду! но она отказала. с утра названивают и
- джинсы же должны быть свободными на бедрах. а у модели выглядят в обтяг, как
- женатый любовник пропал! его жена смс спалила. последний раз был интим, а
- оцените фигуру
- помельчали мужики! бесполезный балласт! женщины работают,
- очень долго искала краску, с которой стану совсем беленькой! когда смыла,
- устала и не хочет ни с кем общаться! я даже если очень занята, все равно найду
- как вам имя и ассоциации с ним? с какими внешностью и характером
- несла такую чушь, что он решил поскорей свалить! поняла, что он с ним знаком. я
- какой вес и рост? как думаете?
- присмотрела горку, прислала свекрови, та раскритиковала, мол
- идут мне очки или лучше не позориться и не надевать их на улицу?
- крутит шашни за моей спиной! взяла его телефон и посмотрела с ней
- кто выходил замуж, будучи в положении и у кого был банкет и фотосессия,
- охладел, немного пропал интерес! решила уйти из этих отношений, но он начал
- как вам фасон и цвет платья? купили бы себе такое?
- если вы свободная девушка, познакомились бы на улице с любым или есть
- давно бы уже понял, что общение у нас не получается и искал другую девушку.
- ещё не беременна, но уже переживаю, что будет тошнить. легко ли протекала
- везде пишут, что это идеальная совместимость, но на деле водолеям
- разве так поступают? сам предложил и сам отказался от встречи! стоит ли
- вещи прям какие-то картонные стали! пены было много, приходилось несколько
- решила выпить баночку пива. не начало ли это алкоголизма? с мч не
- вульгарный пикап! видят уродливые, кривые ноги и делают комплимент: у
- гражданский брак - это брак между безответственным и инфантильным мужчиной
- терапевт отменила запись за час! стали бы к ней ходить? по-моему это такое
- мужчин раздражает, когда называешь его пусечкой, чем-то милым? у
- как часто употребляете алкоголь? для вас норма - бокал вина раз в неделю или
- на такое отвечать неприлично! может быть, он недоразвитый? было стыдно что
- стесняюсь своей наготы и самого процесса, кажется буду глупо
- расстались с парнем и сейчас прям пусть! не хочу ничего делать, нет настроения,
- все русские мужики обычно заняты, а молдавские в моём вкусе, все они
- слышала, что корона влияет на мозг. нужно ли после ковида пропить
- вы бы сдали комнату в общежитии радиолюбителю или ремонтнику?
- что из этой одежды выглядит нестрого: блузка или рубашка? почему? а какая из них
- в последнюю ссору выдал, что у меня там не узко! другой прошептал, что у меня там
- как вам фигура? в каких местах жирно и стоит ли худеть?
- бросить медицинский в 32? за первый курс пролила море слёз, устала до чёртиков,
- как вам фото? не слишком вульгарно получилось?
- хочу нарастить реснички, но боюсь. кто делал, есть ли нюансы? на то обратить
- у вас красивая попа? делаете упражнения или от природы? на какую попу из
- глаза голубые, лицо овальное, нос курносый и тонкие губы. помогите
- любителям мексиканских сериалов. кто из них красивее?
- ходит к нам кормиться, но нападает сам на всех котов и кошек! лично ко мне он очень
- мешки под глазами не сходят в течении дня, косметолог сказала лучше
- какое платье выбрать? в каком цвете лучше выбрать?
- мужчины провожают взглядом, некоторые даже пялятся, но не подходят
- это красивая грудь? как считаете?
- помогите найти костюм! очень хочу купить, но не знаю, где он продаётся.
- из злюки превратился в пушистика! что за прикол такой? он считай из запоя
- сирота среди родных! мать отказалась меня воспитывать. жила с отцом и
- какой подарок вы бы заказали себе на день рождения?
- вышла за него замуж. бмв оказалась старой и не его! стала покупать себе больше
- подруга говорит, что я не могу нравится, они просто считают тебя лёгким
- нужна ли джинсовка, если есть кожаная курточка? джинсовку с джинсами не
- малолетки нищие - это твое! захотелось молодого тела? ну нашла
- как отмыть сковороду с каменным покрытием? уксус и лимонная
- хочется сделать полезные пельмени, но развалятся и не будут лепиться!
- у мамы отрицательный резус, у папы положительный. про
- кто живет в нижнем новгороде или казани - как вам? прочитала в
- какими корейскими косметическими фирмами вы пользовались и
- хотел подвезти, но я его не видела! теперь весь день все мысли только о нем. вдруг
- все темы» новые темы»
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- как за 4 дня похудеть на размер!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- предпраздничная диета! как похудеть к новому году!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- виноградная диета! худеем и очищаем свой организм от шлаков!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- всем привет и хороших выходных тем, у кого выходные!вчера вечером на
- ни один гражданин не должен быть настолько богат, чтобы быть в состояни купить
- 19.06.2021 50 день!
- знаете, какие растения были одомашнены человеком в числе первых?
- сегодня планирую разгрузиться на клубнике
- некогда даже кофе нормально попить утром
- совсем я с этими днями рождения раслабилась - ем, что попало, на весы не встаю.
- мужа вызвали на работу. а я на даче с мамой,придет племяница с детьми. а вот
- ретинол защищает кожу от фотостарения, востанавливает
- овощи есть овощи,пракьически всегда после этого дня нет отвесов
- все дневники»
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!
- диета подружки спасла мою фигуру! нет жестких ограничений!
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам
- я сожгла жировые запасы! - 54 кг! уничтожила большой живот и толстую попу!
- бой обжорству! захотела похудеть и достигла свою цель!
- все диеты»
- ты добросовестный человек или на тебя нельзя положиться?»
- тебе катастрофически не хватает чувства стиля или ты элегантная особа?»
- вы тщательно скрываете свои эмоции? умеете держать себя в руках?»
- у вас низкая самооценка или вы себя очень любите?»
- вы строги к самой себе? голая правда – важная составная часть вашей жизни?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |