| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Чтобы вес не увеличивался в вашем рационе должна присутствовать клетчатка в количестве не менее 25 грамм в день, а если вы хотите похудеть надо увеличить до 50 грамм в сутки. Каждый день съедайте хотя бы одно яблоко, не даром есть одна поговорка: Если будешь съедать яблоко в день, то врач не понадобиться! Большое количе 1) отруби пшеничные 2) фасоль 3) овсянка 4) орехи 5)финики 6) ягоды (малина, черника, клюква, крыжовник, смородина, клубника) 7) чернослив, изюм, инжир 8) гречка, перловка 9) морковь, капуста, свекла, баклажаны, сладкий перец, тыква, апельсины, лимоны
автор: Anonymous |
вход
- почему людям которым сейчас по 60 лет ничего не надо? привычка жить в
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- помните ее? раньше была женой миллионера, а теперь носит шмотки с вб!
- по каким признакам определяете достаток человека? если нет
- что вы пьете и кушаете в жару летом?
- муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!
- обращаете внимание на смартфоны других? на моем месте взяли бы айфон
- у вас было такое, что хотели отменить поездку из-за или просто расхотелось
- остановились бы в месте, где нужно заселяться после 8 вечера? или это
- что бы вы обо мне подумали? какое впечатление я произвожу?
- хочу причёску новую, пойдет?
- вы используете какие-нибудь косметические средства с
- если бы ваш ребенок в 30 лет не хотел вылетать из семейного гнезда, как бы вы
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- какой ваш идеальный город для жизни? и почему?
- какой у вас вес на сегодняшний день?
- какие блюда для бедных нравятся вам? кабачковая икра с хлебом, винегрет,
- если в вк будет навязываться незнакомый мужик в 2 раза старше, как
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не может
- стоит ли часть новогодних выходных перенести на май? или лучше сидеть дома
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете?
- если бы я была мужчиной, то мне бы нравились такие женщины! хороший вкус?
- что успеваете на работе сделать помимо самой работы? сколько
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- сколько стоит кольцо? с каким камнем?
- уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак?
- девушка заканчивает школу и начинаются отношения с
- как вам этот певец?
- вы узнаете, кто изображён на татуировке посередине? какой общий вайб
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- как относитесь к такой фигуре у мужчин? нравится?
- поверили бы мужчине? сказал: она ушла от меня, потому что не подарил ей
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- в этой паре много химии?
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- вы чувствуете по энергетике в переписке, хотят с вами общаться или
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- как рюкзак? мне очень нравится, я обожаю такое.
- на сколько баллов оцениваете свою грамотность по шкале от 1 до 10? какая оценка
- проверяли ли у вас ваши родители, как вы выполнили домашние
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- какие пары имён конфликтные? я маша и у меня не получалось найти общий язык с
- вы и ваш муж снялись бы в фильме при условии, что не будет видно ваших лиц?
- как вы относитесь к статусу мать-одиночка? почему-то это выражение несет
- после родов пыталась снизить калораж, чувствовала слабость. диагноз
- как вы видите смысл рождения ребенка?
- вы едите авокадо, брокколи? они же такие невкусные! как вы их едите?
- в чем ходите в жару на работу? какая одежда и обувь?
- при знакомстве будете добавлять мч в вк, если не планируете ничего
- какие джинсы лучше выглядят? длина у них разная немного.
- если вы испортили с кем-то отношения, что делали все, чтобы их возобновить?
- какой макияж мне больше походит?
- у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое?
- вы считаете меня странной, только честно? про инфантильную знаю.
- если при приватизации тебе долю не выделили, то претендовать ты не
- если часто болит горло значит слабый иммунитет? ещё и не помогает
- нашла фото из 2021. как вам фото? нравится стиль? или сейчас лучше?
- хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет?
- забрала ноут! он супер, сижу в нем полдня, но думала, он будет больше!
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- выберите мужчину мечты! склонен к изменам, с лёгкими
- наша сладкая ягодка! а какие у вас любимые ягоды?
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- как думаете, нужно что-то посерьёзнее атаракса или это внушение?
- как понимать, если говоришь мужчине хочу цветочков, а он: сорви в огороде?
- самая красивая модель? хотели бы вы иметь такую же внешность?
- это фигура песочные часы или девушка просто так встала?
- ваша машина соответствует вам по характеру? какая марка?
- вас вразумляли подруги от возврата к бывшему?
- мужчины не способны любить женщину, а пользуют, с удовольствием и со
- вес больше 55 кг для женщины - стыд! это либо кобыла, либо перекачанная,
- приятно ли заниматься интимом? по любви и без любви.
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- все темы» новые темы»
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|