вход
вот я раздумываю
на твою диетку сесть или на летнюю ???
| ||||||
| ||||||
|
|
Похудеете за три недели с помощью специального супа для красавиц. План диеты расписан на семь дней. Вторую и третью неделю питаются, повторяя план первой недели. Нельзя допускать ни единого отступления от диеты — это сводит весь эффект на нет. Диета для красавиц: Суп, рецепт которого приведен ниже, является основным компонентом диеты и служит не только для поддержания сил, но в большей степени для похудания — он весьма эффективный сжигатель жиров (соответственно съесть его желательно побольше). Из фруктов можно есть яблоки, груши и цитрусовые (в небольшом количестве). Из овощей — в основном огурцы, помидоры, свекла. Все продукты только сырые — в смысле не маринованные, не соленые. Листовые овощи — зеленый лук, укроп, петрушка, листья салата. Пить можно только минеральную воду. Употреблять надо именно то, что указано в плане, если в этот день в нем нет овощей или фруктов, значит, их есть нельзя, если только листовые овощи, значит, только они, если бананы, сок по плану только в один день, то - только в этот день. Сахаросодержащие продукты ( После 18 часов есть нельзя вообще. Рецепт супа: Вам потребуется: 6 средних луковиц, 2—3 помидора, 1 небольшой кочан капусты, 2 перца, 1 огурец, 1 морковь, соль. Варить 10 мин. на большом огне и потом на медленном до готовности. Соль по вкусу. Без жиров, бульонов и т. п. План на каждый день: 1-й день Суп, фрукты, вода. 2-й день Суп, фрукты, овощи, 3 печеные картошки с растительным маслом (немного), вода. 3-й день Суп, фрукты, овощи, вода. 4-й день Суп, фрукты, овощи, можно 3 банана, 0,5 л молока или кефира, можно воду. 5-й день Суп, 200 г отварной говядины, помидоры, можно воду. 6-й день Суп 1 раз, 200 г отварной говядины, листовые овощи, вода
автор: *Grace* |
начало
-
-
ответ для: *Grace*
вот нашла вашу диету, правда она давно опубликована. решила попробовать.
хотела спросить какие у вас были результаты?
и можно ли всё же внести свои небольшие изменения: не добавлять огурец в суп, всё же варёный огурец это слишном, порцию лука сделать меньше и можно ли заменить его на лук порей, и заменить говядину, так как я не ем мясо, на нежирную рыбу? -
попробовать чтоль только сделать свои небольшие изменения.
-
Суп очень специфический, сначала вкусно, а потом аж тошнит от одного запаха, похудеть можно только за счет очищения кишечника, потом вес возвращается, проверено мною и сотрудницами.
-
kak mojno v sup polojit ogureccc, byaaaaaaaaaa, da i luk ya vsa4eski ne perivarivayu
-
этот суп, слабит он сильно, результаты действительно есть и полезен очень, но как то у меня для диеты он не прижился
вход
- если помыть полы с маслом лаванды или мяты, то мухи и комары уйдут из
- начальница отчитала как ребёнка, хотя форс-мажоры бывают у всех!
- ваши мужчины общаются с другими женщинами, помимо работы?
- бывало у вас, что казалось всё плохо, а потом выяснилось, что всё к лучшему?
- какое ваше самое первое детское воспоминание?
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- вам попадались мужчины со смешной или непривлекательной походкой?
- думала, что в этом году аллергию на амброзию удастся избежать. опять капли
- угадаете, почему я злая? наорала на клиента за то, что начал
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- руки крюки, или 13 число! сегодня уронила телефон на асфальт! можно
- переслала одно и тоже поздравление сёстрам. какова вероятность,
- у вас есть маркеры содержанки? айфон, шуба, брюлики, виниры? есть что-то из
- смотрю на женщин и понимаю, что ничто так не украшает, как талия. портит
- у вас также? не могу объяснить, но всегда чувствуется интерес от
- что полезного сделали сегодня? я подсыпала земли в цветы,
- каким цветом постельное любите? я белое или хищные животные принты
- как вам альтернативная версия про уход и энергетику? он нереален своей
- вам приятно, что вы кому-то интересны кроме мужа? отвечаете на
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- предложила где-то посидеть и, как думаете, где он предложил?! в машине!
- если бы вы поехали в ближайший город для смены обстановки, на что бы
- это прям ужасная фигура? поразили комментарии: фу, бревно!
- вы покупаете воду на улице? кипяте перед тем как пить?
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- у вас есть бойлер в квартире? или моетесь в тазике, когда отключают
- вы бы могли пойти на такие условия мужчины: он ведёт быт и занимается детьми, а
- расставьте приоритеты. что выбираете сначала, по степени
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- вас обидело бы, если бы свекровь заявила, что ваша семья напоминает
- вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете?
- вы бы готовили мужу пищу с учётом его предпочтений или пусть готовит сам?
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- вам нравятся мужчины, похожие характером и типажом на вашего
- 4 года жёсткой экономии, размолвки с мужем и обострилось заболевание, всё
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- вы любите тельцов? какие они? как вы думаете, я типичный телец или нет?
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- какое мужское имя лучше: мартин или иво?
- почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- если фото в тг провисели сутки после прочтения и потом человек стер всю
- вы вкусно готовите? вам нравится то, что вы сами готовите?
- если подруга не отвечает о встрече, то не хочет видеться? или занята?
- неужели я такая стремная? девушки в офисе лучше меня и он мне с ними
- алкоголь вреден? каждый день бокал вина приносят пользу или вред?
- кому подарили бы такое нижнее белье или, может быть, сами бы приобрели?
- отношения - это сложно?
- это роскошь для квартиры? где у вас стоит стиральная машина и холодильник?
- во сколько обойдется содержание меня. я многого прошу?
- кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлением?
- куда вы ставите свою сумку на работе? я вешаю на спинку стула, чтобы никому не
- кто-то ворует мои фото и сидит под ними на сз!
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- вы используете какие-нибудь косметические средства с
- мужчина помнит все в деталях, все слова, сказанные несколько лет назад. что
- а вы чистоплотные? брезгливые? чем больше грязи - тем крепче иммунитет!
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- некоторые мужчины душат зараз и потом сидят! стоит ли дальше с ним
- какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали?
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- как костюм? цвет унылый?
- вы покупаете одежду на вайлдберриз? часто некачественные вещи, но
- какие на данный момент видите дефекты в моем лице? что у косметолога
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- приснился выхухоль, но с нормальной прической и мы с ним одноклассники
- какой бы участнице для отношений подошел бы кевин костнер?
- я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чёрной
- вам не надоела роль спасателя? бегать, помогать другим,
- как вам такой типаж внешности? нравится?
- купались в этом году? живу в москве, поняла, что в этом году на даче не купалась!
- поиграем в психиатров, кто хоть немного шарит в этой теме, знаю несколько таких
- как считаете, это легкий завтрак? съела булочку и кукурузку с чаем.
- обнаружил кусочек черной ткани и в ней три иглы. молния ударила в
- все темы» новые темы»
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|