вход
худеем вместе
Несколько лет назад я весила так же как и сейчас - 62 кг при росте 1,61 см.
Так получилось, что мой молодой человек начал обращать внимание на другую, а встречались мы 1,5 года. И только, когда я поняла, что я такая толстая, а нравится ему худенькая. ВОТ именно тогда меня это и подтолкнуло к похудению. Примерно за 2-3 месяца похудела на 14 кг, весила 48 кг. Это с помощью диеты и зарядки утром и вечером. Что я ела: - гречневая каша без соли, масла специй - помидоры - огурцы - горошек Потом начала комбинировать - гречка или вареная говядина или рыба, но с овощами (свежими). После Не ела: - ни бутербродов - ни конфет и шоколадок и подобные вещи Отказывала себе во всем вкусном! Не жалею! Летом (не этим) у меня был 42 размер одежды, я была на 7 небе от счастья! Вес держался (50-52 кг, при 48 - я выглядела, как-то бледно и ну очень худенько) больше года. Я и бутербродики ела, в общем перестала себя сильно ограничивать, но и не объедалась. А потом сама виновата - забросила зарядку, расслабилась. Но знаю, что буду опять прекрасной, стройной! 
Раньше я худела одна, было трудно, а теперь спасибо Galya!
автор: K-Jyliya  0
|
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?
- открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки.
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- тест: ты воспринимаешь все близко к сердцу или не восприимчива к чужому настроению?
- у нас уже ласточки летают активно
вход
- голубой педикюр так круто смотрится!
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют
- что за тип фигуры у этой женщины?
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке.
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло.
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не
- это узкая улыбка?
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим?
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его
- нормальные фото?
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия,
- фото, как из журнала!
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк
- ужасна ли эта стрижка?
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек,
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши.
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор!
- как вы будете отдыхать в майские праздники?
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне
- купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты,
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку,
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни,
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список,
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет.
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с
- лучшее пробуждение
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.
- какая модель телефона у вас?
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое?
- все темы» новые темы»
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- идеальное тело. руководство по применению!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко. а народ ещё
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на
- на вас зарабатывают милионы
- результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик
- привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника
- сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед. осталось
- вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,
- всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на
- доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро
- привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не
- все дневники»
- я выдержала диету! получила поразительный результат!
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!
- мой потрясающий результат! я избавилась от излишков веса!
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!
- все диеты»
- ты - хранительница домашнего очага или стоит заняться предпринимательской деятельностью?»
- в тебе море обаяния или не пытаешься быть приятной и милой?»
- с тобой нелегко поладить или стараешься всем угодить?»
- ты не ревнуешь любимого или донимаешь его подозрениями?»
- ты не испытываешь чувства вины или винишь себя во всем?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |