начало

• изменимир 23.11.07 19:28

  »
  диета для нового года и праздников...
  для остальных дней - многовато...
• jamaica 19.01.07 00:52

  »
• jamaica 19.01.07 00:51

  »
  я на 2 дня на эту диету..ну то есть, тока эти 2 дня. Как продолжение циеты, что была до этого.
• frosy 14.12.06 14:34

  »
  ответ для: freebird

  ясно у меня по моим подсчетам на много больше лишнего веса
• freebird 13.12.06 19:26

  »
  ответ для: frosy

  Результат был в первую неделю -4 кг (учитывая что лишний вес у меня ~10 кг по собственным оценкам), во вторую -2,5 кг. Это при условии, что на УЖИН под “фруктами“ будет пониматься не, скажем, килограмм бананов, а 1-2 штучки чего-то...
  Пробовала как-то раз просто неделю на фруктах сидеть, но поскольку ела мнОго фруктов (чтобы не почувствовать себя несчастной, и бананы, и виноград - что послаще ), то ничего за эту неделю не сбросила.
  Поэтому даже если ты будешь питаться диетической пищей, разумное количество все равно важно.
• frosy 12.12.06 08:45

  »
  ответ для: freebird

  ну и как результат?
• freebird 11.12.06 19:33

  »
  ответ для: frosy

  Да, пробовала, не точь-в-точь прям как здесь расписано, но близко... Только единственное, за ужином после рыбы или мяса сразу же лучше мороженое или фрукты не есть, а выждать хотя бы минут 40 - пускай переварится чуть-чуть, а то будет “каша“ из несовместимых продуктов в желудке.
• frosy 04.12.06 08:00

  »
  ответ для: freebird

  ты ее уже попробовала?
• kyysa 09.11.06 18:15

  »
  ням-ням!!
  Тока разнообразия мало.. Вот побольше разных продуктов... хотя если включить фантазию!!...
• dolchewita 10.10.06 07:59

  »
  этёо конешно очень хорошая диета.но ..одна порция мороженого..молочного.Эт типо сливочного чтоли?и скока грамм?
• аляляка 30.09.06 18:47

  »
  вот эта диета мне по душе
• lazurnaya 19.09.06 13:19

  »
  ответ для: kivi4ever

  тоже хочу попробовать, ее даже и диетой-то не назовешь!

начало