| ||||||
| ||||||
|
вход
|
СПЛОШНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ! Ох) почитала я тут все-все диетки) попробовала кое-что, но надолго не хватает держаться... И вдруг меня осенило! Вспомнила прошлый июль и свое необычайное магическое похудение! Просто расскажу, как я жила и на сколько похудела, возможно, мои дорогие красотки, кому-то моя диета придется по душе! :) Итак! Это удовольствие (да-да!) длилось неделю! Просыпаюсь в 11.30-12.00. сладко потя-я-гиваюсь! Радуюсь солнышку! Умываюсь, чищу зубки... иду на кухню, включаю музыку! С удовольствием съедаю кусок (ненормированного веса :) ) ТОРТ Далее иду в душ, собираюсь, одеваюсь, крашусь - все вместе занимает около 3 часов, а потом - гулять, магазины, кино, друзья! Словом - веселье! а вечером приезжаю часов в 23.00, 24.00 и ложусь спать! За 7 дней я без труда и пыток потеряла 6 кг. Секрет в том, что ешь то, что, хочешь (ну кто откажется от тортика!), много спишь (здоровый сон в достатке - залог хорошего тела) и пребываешь в ОТЛИЧНОМ настроении! По-моему довольно приятная и ненапряжная диета!!! Вот так!!! собственный опыт
автор: lelko |
начало
-
А спорт? Белок? Витамины?..
-
не знаю...я тоже так сейчас время провожу, только каждый раз как только встречалсь с друзьями, обязательно присутствовало спиртное, без этого не удавалась погулять, сейчас как села на диету, всё нормально и пить теперь не хочется даже, хоть и пила -то всего шампусик :))
-
ответ для: Christine
кроме тортика, фруктика и йогурта lelko
ничего больше не ела. -
Здорово конечно =) Скажи,а ты в то время,как была с друзьями,гуляла в городе..и т.д,что ела?
вход
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- что безопаснее: лечение зубов под общим наркозом или под веселящим газом?
- вас пугает взгляд третьего мужа? похож на какой-то криминал?
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- выставили серёжки, надетые один раз, по цене вдвое ниже, а предлагают ещё
- как думаете, у меня своя грудь или увеличенная?
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- что для вас антисекс в мужчине? мне не нравится, когда толстые ляхи у мужчины
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- у девушки ярко выраженная талия?
- как вам макияж для девушки? и ей 40 лет, шикарно выглядит
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- что бы вы купили из продуктов на неделю, если у вас только 1000 рублей?
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- такой комплект юбка - топ? да или нет?
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- что вы подумали бы? девушка бьёт спутника и орет: я его любила, а тебя взяла для
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- это повод для обиды, если близкая подруга не передала с родственниками
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- как вам эта актриса? эмми россум
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- вы видите вторую полоску?
- вы верите в то, что каким-то женщинам не суждено встретить любовь и выйти замуж?
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- любите винтажные вещи?
- вы ощущаете скуку от жизни?
- почему рыбы такие нерешительные?
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт?
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- если бы во время жарки мяса на мангале в метре от вас распыляли отраву от
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- сегодня уезжаю. будет ли на поезде парень, который мне нравится?
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- думаю насчёт этого комплекта топ - юбка в лимоном цвете. сейчас это вроде тренд
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- на кого похож ребёнок?
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- у кого есть микроволновка с такой панелью управления? научите
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- такая обувь достойна женщины со стабильной самооценкой?
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом
- как вам такой костюм?
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- идет ли макияж в таких тонах?
- как к такому относитесь: записываетесь к конкретному
- все темы» новые темы»
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|