| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почти у каждой женщины перед месячными на лице появляются угри. Мы говорим «это гормональное», тщательно замазываем прыщики маскирующим кремом и про себя удивляемся, почему «гормональные проблемы» с поистине демоническим упорством каждый месяц выскакивают на одних и тех же местах и никак не исчезают от самых лучших лосьонов и дезинфицирующих кремов. А восточная медицина на этот счет говорит вот что: любая проблема с кожей это отражение какого-то внутреннего неблагополучия. По локализации угревой сыпи можно предположить, какой орган у нас барахлит, какие ошибки в питании и образе жизни мы допускаем. Конечно, прыщ это никак не диагноз. Но когда три менструальных цикла подряд кончик вашего милого носика украшает нечто вулканизующее и с трудом поддающееся коррекции косметическим карандашом согласитесь, без причины такая гадость приключиться просто не может. ЛОБ В чём проблема Если угри появляются ближе к линии роста волос, это говорит о нарушениях в работе желчного пузыря. Прыщик над бровью сигналит о том, что ваш кишечник раздражен и с трудом справляется со своими обязанностями. Что вы делаете неправильно Скорее всего в вашей пище преобладают сладости, красное мясо, животные жиры, концентрированные фруктовые соки, лимонады. Если высыпания обильны, возможно, вы злоупотребляете какими-либо лекарствами (начиная от таблеток против головной боли и заканчивая гормональными противозачаточными средствами и обыкновенными витаминами). Ваш организм не в состоянии сжечь все лишние жиры и вывести все токсины, вот они и пытаются выбраться через кожу. Верное решение Откажитесь от конфет, шоколада, выпечки, лимонадов и колы, пейте как можно больше чистой минеральной воды без газа, соки только натуральные свежевыжатые, наполовину разбавленные кипяченой водой. Включите в рацион продукты, выводящие из организма токсины и одновременно щадящие кишечник: печеные яблоки, отварную кочанную и цветную капусту. Посоветуйтесь с гинекологом, не сменить ли ваши противозачаточные таблетки на другие, с меньшим содержанием гормонов. ПЕРЕНОСИЦА В чём проблема Печень перегружена и плохо очищает кровь. Что вы делаете неправильно Злоупотребляете белковыми продуктами: мясом, молоком, сыром, йогуртами и творогом; любите все жареное и копченое. А еще не даете воли своим эмоциям и поэтому испытываете постоянное напряжение, которое нет-нет да и прорвется в виде парочки угрей между нахмуренными бровями. Верное решение Вам надо изменить стиль приготовления пищи: запекать любимые блюда в духовке или на гриле, а жарить только изредка и только на оливковом масле при его нагревании не образуются вредные для печени свободные радикалы. Раз в неделю полезно устраивать разгрузочные дни. Например, яблочные (1,5 кг яблок в день) или виноградные (1 кг винограда без косточек в день). Попробуйте на месяц отказаться от всего молочного. И найдите возможность выкричаться или хотя бы напрыгаться и набегаться в спортивном зале. ОБЛАСТЬ ПОД ГЛАЗАМИ В чём проблема Прыщик, разместившийся над скулой, говорит о неполадках с почками и надпочечниками очень важными железами внутренней секреции. Что вы делаете неправильно Мало спите, сильно устаете и находитесь в постоянном стрессе. Ваша диета бедна чуть ли не всеми необходимыми питательными веществами. Верное решение Прекратите попусту расходовать свою энергию, не будьте столь расточительны. Вам пора умерить свою активность, на время позабыть про амбиции и хорошенько отдохнуть. Созерцайте водную гладь или лесной простор. Ваше здоровье и хорошее настроение поддержат фрукты и овощи, богатые витаминами С (киви, морс из клюквы, грейпфрут, красный сладкий перец), а также нормальное и регулярное питание. Готовьте только те блюда, которые вам нравятся. Имейте в виду вам сейчас совершенно не показано сидеть на диетах и худеть! ЩЕКИ В Угри на щеках, на груди и на спине между лопатками говорят о перегрузке легких. Китайские медики полагают, что в них накапливается не находящая себе выхода, несбалансированная, тяжелая и вязкая энергия. Что вы делаете неправильно Питаетесь сладким и молочным, пренебрегаете овощами и фруктами. Возможно, курите или общаетесь с курящими. Вам не хватает свежего воздуха, физической активности, развлечений, внутреннего огня. Вы чувствуете себя одинокой и никому не нужной: недаром у мучительно переживающих свое одиночество подростков вся спина и грудь бывают усыпаны угрями. Верное решение Молочные продукты употребляйте в пищу не чаще 2 раз в неделю, готовьте себе овощные рагу, овсянку, коричневый рис и пшенную кашу на воде, замените сладости изюмом и цукатами. Избегайте никотина. Старайтесь каждый день гулять на свежем воздухе, ходите в театр и кино. Ну а если найдете приятного спутника для совместных развлечений, считайте, что все ваши проблемы остались в прошлом, легкие задышали и кожа очистилась. КОНЧИК И КРЫЛЬЯ НОСА В чём проблема Небольшие нарушения сердечно-сосудистой системы. Что вы делаете неправильно Ваш рацион не сбалансирован, поэтому сердцу не хватает белков и витаминов группы В. Вы ведете слишком пассивный образ жизни, мало двигаетесь, постоянно тревожитесь, чего-то боитесь, и ваша кожа страдает от плохого кровообращения и недостатка питательных веществ. Верное решение Необходимо увеличить в рационе количество мяса, рыбы, зеленых овощей и фруктов, разнообразных зерновых из непросеянной муки. Не менее получаса в день занимайтесь физическими упражнениями хотя бы утренней гимнастикой. Сердце можно дополнительно поддержать настойкой боярышника, а хорошее настроение горячим шоколадом. ОБЛАСТЬ ГУБ И ПЛЕЧИ В чём проблема Страдает вся пищеварительная система от пищевода до толстого кишечника. Вас могут беспокоить запоры, расстройство желудка, кишечные колики. Что вы делаете неправильно Застреваете на грустных, тягостных переживаниях, отличаетесь повышенной чувствительностью и ранимостью. От этого пища то застаивается, то начинает передвигаться очень быстро, часть питательных веществ не успевает усвоиться, все остальное не очищается от токсинов. Вот такая сложная картина получается. Решение проблемы Увеличить количество «очистительной» клетчатки за счет овощей и фруктов несложно. Да только без одновременного освобождения от всех тревог прошлого и без выработки железной устойчивости к чужой грубости вам клетчатка вряд ли поможет. Постарайтесь превратиться в мудрого ироничного философа, медитируйте под музыку в одиночестве. Завершайте трапезу чашечкой зеленого чая, тонизирующего и уносящего прочь все печали. ПОДБОРОДОК И ЛИНИЯ НИЖНЕЙ ЧЕЛЮСТИ В чём проблема Нарушен гормональный баланс в половой сфере. Что вы делаете неправильно Злоупотребляете крепким чаем, черным кофе, возможно алкоголем. Недосыпаете, нервничаете, конфликтуете со значимыми для вас людьми. Верное решение Если вас раздражают отдельные прыщики на два месяца откажитесь от кофе и крепкого чая и спите не менее 8 часов. При стойких и обильных гнойничковых высыпаниях разумно показаться гинекологу иногда так проявляется поликистоз яичников (гормональное гинекологическое заболевание). К кому бежать 1. Врач-дерматолог назначит дезинфицирующие лосьоны и кремы. При особо злостной угревой сыпи порекомендует антибиотики: чаще для наружного применения, реже внутрь. Подскажет правильную диету, порекомендует, как восполнить дефицит витаминов. 2. Специалисты в области восточной медицины предлагают травяные чаи и сборы для очищения организма, диету. Иногда иглоукалывание. 3. Гинеколог при выраженном гормональном дисбалансе назначает противозачаточные таблетки особого типа, избавляющие от угревой сыпи.
автор: тигрица_f1 |
начало
-
-
Ой, какая статья полезная. И нашлась вовремя. Здорово!
-
вот прочитала все и сделала выводы что прыщи у меня от неправильного питания и постоянного конфликта с близкими людьми. а ведь правда. я уже как три года в конфликте с родным человеком и мы ругаемся чуть ли не каждый день, вот и угри меня мучают уже три года!
-
ОТЛИЧНАЯ ВЕЩЬ...
НАДО НАОРАТЬ МНЕ НА КОГО-НИБУДЬ !!! Т.К. МЕЖДУ БРОВЯМИ ПОСТОЯННО ЧТО-ТО ВСКАКИВАЕТ! -
Да, уж теперь мне понятненько, а что, все верно....Покой внутри себя и не жрать гадость))))) Вот от гадости можно отказаться, хотя сложно,а покой....он только снится, иногда, когда поспать удается)))))
-
Но лечиться гормонами не стоит, ведь натуральные средства и так эффективно помогают и побочных эффектов от них нет.
Но. к сожалению. многим легче выпить гормональную таблетку, чем от кофе, например, отказаться. Я кофе люблю, поэтому знаю, что говорю.
вход
- как пережить предательство родного человека? были отношения,
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- жена своим внешним видом должна подчеркивать статус мужа?
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- вы когда-нибудь начинали отношения с мужчинами, когда у вас было не в
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- как вам наша гроза вчерашняя?
- вам легко всё бросить и переехать в другой город? или для вас такие перемены
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом
- завтра трансвагинальное узи, а у меня 4 день месячных. может сделать
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- кто-нибудь менял кардинально свою жизнь в 30? лет 10 безработная
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- как проходят ваши выходные? каждые выходные для меня праздник! а у вас?
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорить?
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- у девушки ярко выраженная талия?
- это хорошая фигура? считается нормальной или полноватой?
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- назлвите любое число от 0 до 21.
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- как жить, если ненавидит родная мама?
- если парень считает девушку звёздочкой, это как понимать? они не в
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- как реагируете на пьяные выпады знакомых? ночью звонит пьяная
- а вы дома красиво одеваетесь? я в пеньюарах и платьях
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- вы для своего мужа награда или наказание?
- какой на фото размер штанов?
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- поздняя девственница - сколько лет для вас?
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- здесь есть те, кто любит покушать и не отказывает себе в этом удовольствии?
- почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия
- как часто пьёте алкоголь? и какой именно?
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- как вам такой топ и кофта?
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- что бы вы купили из продуктов на неделю, если у вас только 1000 рублей?
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- какие теневые качества у вас есть? можете признать это в себе?
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- есть у кого дети-погодки? расскажите
- почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом?
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- как вам такая фигура?
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- все темы» новые темы»
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|