| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почти у каждой женщины перед месячными на лице появляются угри. Мы говорим «это гормональное», тщательно замазываем прыщики маскирующим кремом и про себя удивляемся, почему «гормональные проблемы» с поистине демоническим упорством каждый месяц выскакивают на одних и тех же местах и никак не исчезают от самых лучших лосьонов и дезинфицирующих кремов. А восточная медицина на этот счет говорит вот что: любая проблема с кожей это отражение какого-то внутреннего неблагополучия. По локализации угревой сыпи можно предположить, какой орган у нас барахлит, какие ошибки в питании и образе жизни мы допускаем. Конечно, прыщ это никак не диагноз. Но когда три менструальных цикла подряд кончик вашего милого носика украшает нечто вулканизующее и с трудом поддающееся коррекции косметическим карандашом согласитесь, без причины такая гадость приключиться просто не может. ЛОБ В чём проблема Если угри появляются ближе к линии роста волос, это говорит о нарушениях в работе желчного пузыря. Прыщик над бровью сигналит о том, что ваш кишечник раздражен и с трудом справляется со своими обязанностями. Что вы делаете неправильно Скорее всего в вашей пище преобладают сладости, красное мясо, животные жиры, концентрированные фруктовые соки, лимонады. Если высыпания обильны, возможно, вы злоупотребляете какими-либо лекарствами (начиная от таблеток против головной боли и заканчивая гормональными противозачаточными средствами и обыкновенными витаминами). Ваш организм не в состоянии сжечь все лишние жиры и вывести все токсины, вот они и пытаются выбраться через кожу. Верное решение Откажитесь от конфет, шоколада, выпечки, лимонадов и колы, пейте как можно больше чистой минеральной воды без газа, соки только натуральные свежевыжатые, наполовину разбавленные кипяченой водой. Включите в рацион продукты, выводящие из организма токсины и одновременно щадящие кишечник: печеные яблоки, отварную кочанную и цветную капусту. Посоветуйтесь с гинекологом, не сменить ли ваши противозачаточные таблетки на другие, с меньшим содержанием гормонов. ПЕРЕНОСИЦА В чём проблема Печень перегружена и плохо очищает кровь. Что вы делаете неправильно Злоупотребляете белковыми продуктами: мясом, молоком, сыром, йогуртами и творогом; любите все жареное и копченое. А еще не даете воли своим эмоциям и поэтому испытываете постоянное напряжение, которое нет-нет да и прорвется в виде парочки угрей между нахмуренными бровями. Верное решение Вам надо изменить стиль приготовления пищи: запекать любимые блюда в духовке или на гриле, а жарить только изредка и только на оливковом масле при его нагревании не образуются вредные для печени свободные радикалы. Раз в неделю полезно устраивать разгрузочные дни. Например, яблочные (1,5 кг яблок в день) или виноградные (1 кг винограда без косточек в день). Попробуйте на месяц отказаться от всего молочного. И найдите возможность выкричаться или хотя бы напрыгаться и набегаться в спортивном зале. ОБЛАСТЬ ПОД ГЛАЗАМИ В чём проблема Прыщик, разместившийся над скулой, говорит о неполадках с почками и надпочечниками очень важными железами внутренней секреции. Что вы делаете неправильно Мало спите, сильно устаете и находитесь в постоянном стрессе. Ваша диета бедна чуть ли не всеми необходимыми питательными веществами. Верное решение Прекратите попусту расходовать свою энергию, не будьте столь расточительны. Вам пора умерить свою активность, на время позабыть про амбиции и хорошенько отдохнуть. Созерцайте водную гладь или лесной простор. Ваше здоровье и хорошее настроение поддержат фрукты и овощи, богатые витаминами С (киви, морс из клюквы, грейпфрут, красный сладкий перец), а также нормальное и регулярное питание. Готовьте только те блюда, которые вам нравятся. Имейте в виду вам сейчас совершенно не показано сидеть на диетах и худеть! ЩЕКИ В Угри на щеках, на груди и на спине между лопатками говорят о перегрузке легких. Китайские медики полагают, что в них накапливается не находящая себе выхода, несбалансированная, тяжелая и вязкая энергия. Что вы делаете неправильно Питаетесь сладким и молочным, пренебрегаете овощами и фруктами. Возможно, курите или общаетесь с курящими. Вам не хватает свежего воздуха, физической активности, развлечений, внутреннего огня. Вы чувствуете себя одинокой и никому не нужной: недаром у мучительно переживающих свое одиночество подростков вся спина и грудь бывают усыпаны угрями. Верное решение Молочные продукты употребляйте в пищу не чаще 2 раз в неделю, готовьте себе овощные рагу, овсянку, коричневый рис и пшенную кашу на воде, замените сладости изюмом и цукатами. Избегайте никотина. Старайтесь каждый день гулять на свежем воздухе, ходите в театр и кино. Ну а если найдете приятного спутника для совместных развлечений, считайте, что все ваши проблемы остались в прошлом, легкие задышали и кожа очистилась. КОНЧИК И КРЫЛЬЯ НОСА В чём проблема Небольшие нарушения сердечно-сосудистой системы. Что вы делаете неправильно Ваш рацион не сбалансирован, поэтому сердцу не хватает белков и витаминов группы В. Вы ведете слишком пассивный образ жизни, мало двигаетесь, постоянно тревожитесь, чего-то боитесь, и ваша кожа страдает от плохого кровообращения и недостатка питательных веществ. Верное решение Необходимо увеличить в рационе количество мяса, рыбы, зеленых овощей и фруктов, разнообразных зерновых из непросеянной муки. Не менее получаса в день занимайтесь физическими упражнениями хотя бы утренней гимнастикой. Сердце можно дополнительно поддержать настойкой боярышника, а хорошее настроение горячим шоколадом. ОБЛАСТЬ ГУБ И ПЛЕЧИ В чём проблема Страдает вся пищеварительная система от пищевода до толстого кишечника. Вас могут беспокоить запоры, расстройство желудка, кишечные колики. Что вы делаете неправильно Застреваете на грустных, тягостных переживаниях, отличаетесь повышенной чувствительностью и ранимостью. От этого пища то застаивается, то начинает передвигаться очень быстро, часть питательных веществ не успевает усвоиться, все остальное не очищается от токсинов. Вот такая сложная картина получается. Решение проблемы Увеличить количество «очистительной» клетчатки за счет овощей и фруктов несложно. Да только без одновременного освобождения от всех тревог прошлого и без выработки железной устойчивости к чужой грубости вам клетчатка вряд ли поможет. Постарайтесь превратиться в мудрого ироничного философа, медитируйте под музыку в одиночестве. Завершайте трапезу чашечкой зеленого чая, тонизирующего и уносящего прочь все печали. ПОДБОРОДОК И ЛИНИЯ НИЖНЕЙ ЧЕЛЮСТИ В чём проблема Нарушен гормональный баланс в половой сфере. Что вы делаете неправильно Злоупотребляете крепким чаем, черным кофе, возможно алкоголем. Недосыпаете, нервничаете, конфликтуете со значимыми для вас людьми. Верное решение Если вас раздражают отдельные прыщики на два месяца откажитесь от кофе и крепкого чая и спите не менее 8 часов. При стойких и обильных гнойничковых высыпаниях разумно показаться гинекологу иногда так проявляется поликистоз яичников (гормональное гинекологическое заболевание). К кому бежать 1. Врач-дерматолог назначит дезинфицирующие лосьоны и кремы. При особо злостной угревой сыпи порекомендует антибиотики: чаще для наружного применения, реже внутрь. Подскажет правильную диету, порекомендует, как восполнить дефицит витаминов. 2. Специалисты в области восточной медицины предлагают травяные чаи и сборы для очищения организма, диету. Иногда иглоукалывание. 3. Гинеколог при выраженном гормональном дисбалансе назначает противозачаточные таблетки особого типа, избавляющие от угревой сыпи.
автор: тигрица_f1 |
начало
-
-
Ой, какая статья полезная. И нашлась вовремя. Здорово!
-
вот прочитала все и сделала выводы что прыщи у меня от неправильного питания и постоянного конфликта с близкими людьми. а ведь правда. я уже как три года в конфликте с родным человеком и мы ругаемся чуть ли не каждый день, вот и угри меня мучают уже три года!
-
ОТЛИЧНАЯ ВЕЩЬ...
НАДО НАОРАТЬ МНЕ НА КОГО-НИБУДЬ !!! Т.К. МЕЖДУ БРОВЯМИ ПОСТОЯННО ЧТО-ТО ВСКАКИВАЕТ! -
Да, уж теперь мне понятненько, а что, все верно....Покой внутри себя и не жрать гадость))))) Вот от гадости можно отказаться, хотя сложно,а покой....он только снится, иногда, когда поспать удается)))))
-
Но лечиться гормонами не стоит, ведь натуральные средства и так эффективно помогают и побочных эффектов от них нет.
Но. к сожалению. многим легче выпить гормональную таблетку, чем от кофе, например, отказаться. Я кофе люблю, поэтому знаю, что говорю.
вход
- вам встречалось такое насекомое? оно неубиваемое! почему оно такое
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- нравится такое мелирование? вы бы сделали себе? мне пойдет похожая
- вы сидите на лавке одна?
- наблюдение на пляже: что вас забавляет или удивило?
- как вам такой сыр? добавляете его в салаты? в какие?
- девушка оскорбляет и может ударить, не разговариваем целыми
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- ваши знакомые и друзья знают, что вы тут сидите? я никому не говорила, не
- девки, колитесь! кто из вас воровал мои фото и сидел под ними на сз?
- как решиться на поход к психиатру? есть убеждение, что там лечат
- когда к вам приезжают племянники, внуки, маленькие сестры или братья.
- какая рутина у вас сегодня? я готовлю рыбу и жаркое, приму ванну и
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- выхухоль ест капибару. красавец?
- дом или квартира? почему такой выбор? плюсы и минусы.
- виниры или люминиры? у кого есть личный опыт или близкие делали?
- считаете ли вы женские усы сексуальными? что думаете, когда
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- в первый день месячных можно позаниматься с небольшими весами на
- на даче трава была скошена и на моей парковке стояла машина
- уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак?
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- вы считаете меня странной, только честно? про инфантильную знаю.
- как вам ситуация? возлюбленная психолога кидается на больную, а он
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- цель любой женщины - выйти замуж? думала, что это всё пережитки, но нет.
- у вас бывает такое что дергается глаз? от чего это может быть?
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- узнала ,что друг изменил своей девушке! ей об этом говорить? у них в ноябре
- на что больше всего уходит вашего времени и ресурсов? у меня - зубы,
- вам нравилась в школе физкультура? у вас в школе был душ после физры?
- вы любите свадьбы? я никогда их не любила и не понимала!
- в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?
- я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото
- стоит ли взять на пробу растворимый elegant бренда carte noire?
- кто не работает, вы выбрали бы скромный доход или высокий уровень жизни, но
- почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь
- вы пробовали салат мимоза с тунцом? всегда готовила с горбушей, но её
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень
- стоит ли писать парню после первого свидания? спросил: тебе
- в прошлом году была сильная аллергия на амброзию, а сейчас никаких
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- какое ваше самое яркое впечатление юности?
- 8 кг так заметны? лицо моложе лет на 15. фото без фильтров, разница около
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- в каких сферах, профессиях наиболее распространена работы сутки
- какие вопросы нужно задать, если снимаешь комнату?
- никак не могу забыть мальчика из алтая, после обмена эротическими
- как вам тренд на жёлтое в этом году? что себе купили этого цвета?
- какой ваш любимый кофе?
- у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете?
- муж за все лето не отвёз детей на речку! так и сидим дома 5 лет!
- познакомилась с хорошим мужчиной, но вообще не тянет к нему! есть машина и
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- как проводите выходные? куда ходите?
- у кого были поздние первые отношения, как это потом отразилось на вас?
- где работать удаленно на дому? до декрета работала в банке
- мужчины сходят с ума по этому?
- врачи должны работать за идею? никаких платных услуг и клиник быть не должно?
- с какого возраста вы стали запускать детей в манеж?
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- аватаркой можно ставить?
- есть такие участницы, которые ассоциируются у вас с каким-либо
- почему так много непорядочных мужчин? играют с девушками,
- возникало ли у вас желание снять на камеру такое?
- не хватает ни на что денег - это как? есть жилье, хватает на еду - это не хватает?
- ваше отношение к выражению: от любви до ненависти один шаг?
- вы узнаете, кто изображён на татуировке посередине? какой общий вайб
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- нашла нейросеть. определяет типаж, цветотип, возраст
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- как настроение? какие планы на день?
- как вы со спортом? если бы парень надоел с тем, что надо учиться плавать, учились
- как относитесь к такой фигуре у мужчин? нравится?
- покупаю одежду очень дёшево! как остановиться?
- вы даёте детям доширак? многие считают, что это ужас ужасный!
- все темы» новые темы»
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|