| ||||||
| ||||||
|
вход
За полгода я избавилась от 33 кг жира! 
Благодаря отличной диете я уничтожила складки на талии и боках! Теперь я просто придерживаюсь правильного питания и не объедаюсь, плюс занятия спортом помогают бороться с дряблостью кожи. Похудеть просто: - в течении дня пью около 2-х литров чистой воды - кушаю пять раз в день - последний прием пищи в 18.30 - убрать из рациона все жирное, жареное и сладкое Примерное меню: Завтрак: - белки и овощи, чай - стакан кефира Обед: - суп-пюре без картофеля, салат из капусты с зеленым луком, курица Перекус: - апельсин Ужин: - мясо, овощи 
Я больше не пью кофе, только зеленый чай. Моя тарелка: половина овощи, четверть белок, четверть каша
|
вход
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- кто помнит киндер сюрпризы из 90-х? какие больше всего фигурки вам нравились?
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- женщины, которые годами живут без интима, им просто не с кем им
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- если бы подросток не хотел ходить ни на какие секции, стали бы настаивать?
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- постоянно хотела гладить его голову, волосы и щетину, а с бородой
- какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки?
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как
- какой предмет из школьной программы вы бы исключили?
- серая мышка - кто это для вас?
- все знают о моем бэкграунде с женатым! его мать написала, что я
- не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз!
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет предложения
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- в чем заключается моя инфантильность?
- вы бы пошли работать администратором в наркологическую больницу?
- кто делал увеличение подбородка филлерами и нижней трети лица?
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных.
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- вы любили в детстве прыгать на батуте? а сейчас бы попрыгали?
- интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт?
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- посоветуйте швабру с ведром и отжимом, которой можно мыть нестерильный
- вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - любовь?
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- вы стесняетесь выходить в люди без макияжа?
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- какой это тип фигуры на фото?
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- если мужчина пишет, что он не ревнивый, то это так и есть?
- видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом!
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов за
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- все темы» новые темы»
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|