| ||||||
| ||||||
|
вход
Моя чудо-диета!
Я всегда была худенькой, в юности весила 50 кг. В день свадьбы мой вес был 52 кг. За время беременности я набрала 19 кг. Из-за сидячего образа жизни и без спорта килограммы ко мне прилипали. Но я не замечала этого, мне было комфортно, хоть муж и намекал, что пора бы вернуть стройность. Я жуткая сладкоежка, на работе шоколадки, дома булочки и конфеты. Из-за этого я сменила несколько размеров одежды, стало тяжело ходить, одышка появилась. После поездки на море в отпуске я полностью изменила свою жизнь. - убрала из рациона сладкое - ограничила сахар, пила чай и кофе без сахара - не ела хлеб Сначала было очень тяжело. Но после первых двух недель понемногу привыкла. Мое питание: - завтрак: овсянка или омлет, чай или кофе - перекус: фрукты - обед: куриная грудка и овощи - ужин: нежирный творожок, чай 
Мой вес сейчас 51 кг! Начала новую жизнь! Я уже не завидую стройным подружкам!
|
вход
- какой костюм лучше выглядит?
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- только что гуляла с китайцем. мне очень понравилось. всё, выхожу замуж!
- были мужчины, которые обижались, что вы не проявляете
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- часто слышите фразу: это от нас не зависит? как на неё реагируете?
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- через какое время у мужчины снова готов после первого акта?
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут с
- что для вас женственность и мужественность?
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- невеста павла как вам?
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до конца!
- при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- какое ваше любимое время года?
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения!
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- как вам такие шторки? купили бы?
- как можно говорить о разводе, если не было предложения? стоит сказать?
- что у вас на позднюю осень из верхней одежды? куртка, пальто? давайте с фото.
- любите белевскую пастилу?
- у вас есть комплекс самозванца?
- а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей?
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- вы помните свое рождение? мне показалось это странным!
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- с чем у вас ассоциируется слово дульце?
- чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты
- актуальна ли фирма? фасон типо бомбера укороченного.
- по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы?
- сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие
- вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего поссорились?
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- что помогает сохранять позитивное настроение, если в личной жизни
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то
- вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- у вас большой коллектив на работе?
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- как часто меняете телефоны? по каким причинам? надоедает, глючит,
- кто на этом сайте самая симпатичная и менее?
- кто лучше, как певица: шакира или кайли миноуг? кто красивее? у обеих рост 152.
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов?
- кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема
- что не так с девушкой, которая очень себя любит, но проводит время с
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- для сайта знакомств это вульгарные фото?
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|