вход
худеем вместе
Моя чудо-диета!
Я всегда была худенькой, в юности весила 50 кг. В день свадьбы мой вес был 52 кг. За время беременности я набрала 19 кг. Из-за сидячего образа жизни и без спорта килограммы ко мне прилипали. Но я не замечала этого, мне было комфортно, хоть муж и намекал, что пора бы вернуть стройность. Я жуткая сладкоежка, на работе шоколадки, дома булочки и конфеты. Из-за этого я сменила несколько размеров одежды, стало тяжело ходить, одышка появилась. После поездки на море в отпуске я полностью изменила свою жизнь. - убрала из рациона сладкое - ограничила сахар, пила чай и кофе без сахара - не ела хлеб Сначала было очень тяжело. Но после первых двух недель понемногу привыкла. Мое питание: - завтрак: овсянка или омлет, чай или кофе - перекус: фрукты - обед: куриная грудка и овощи - ужин: нежирный творожок, чай 
Мой вес сейчас 51 кг! Начала новую жизнь! Я уже не завидую стройным подружкам!
 0
|
- старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня,
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый
- весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фото!
- тест: ты привыкла покупать дешевую или люксовую косметику?
- продолжаю в том же духе:)
вход
- какие города узнали по фото? где были?
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете?
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи.
- это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у
- либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так?
- какая сумка вам больше нравится?
- мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди.
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего,
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится,
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки,
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди?
- оцените фото! нравится или так себе?
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я
- как вам стрелочки?
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй
- свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я.
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там,
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями?
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня
- биарриц. нравится что-нибудь?
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.
- как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на
- как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет?
- а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает,
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с
- я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали!
- какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых?
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами
- есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?
- если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли
- сколько лет можно дать по глазам?
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом?
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать!
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа -
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через
- познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут
- пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая
- на вас пялятся официанты или продавцы?
- где лучше пластическая хирургия?
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи,
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!
- как перестать быть classy и стать sexy?
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила,
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется,
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не
- венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить
- все темы» новые темы»
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- попала я сегодня на тренировку к счастью, с работы удрала сегодня
- на сковородке лежит кусочек рыбки. муж говорит возьми, съешь. но блин не знаю как,
- по питанию держу себя в руках. но жрать хочется! да имено пожрать. ой грубо
- традиционо пора худеть. ибо снова вес на месте и пока застряла в этом весе.
- банановый брауни 2 банана 2 яйца с желтками фит-парад 7 1 ч л щепотка
- понедельник вроде хорошо прошел, на работе все ладилось и даже не
- привет всем! дома ужас как тяжело дается не лезть каждую минуту в
- 08.04.2024морковь обладает мощными очищающими качествами
- луковый суп, известен уже давно.
- 08.04.2024 вареную морковь следует употреблять с осторожностью при диабете,
- все дневники»
- я реально худею! потрясающая легкость и стройная фигурка!
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!
- - 32 кг! великолепная фигура к пляжу! была толстой коровой, стала газелью!
- согнала лишние килограммы! вернула стройность своему телу!
- все диеты»
- твой малыш уже готов к вводу прикорма или еще рано об этом думать?»
- ты обладаешь обаянием? приятна в общении?»
- ты - талантливый человек или безразлична к творчеству?»
- ты умеешь владеть собой или очень тревожная личность?»
- с тобой легко ужиться или соседям только можно посочувствовать?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |