На диете вес уходит быстро! Видимый результат уже через неделю! Меню Завтрак: - чай с молоком, кусочек ветчины, 50 грамм сыра Обед: - 150 грамм куриного мяса, 150 мл супа, 130 грамм салата - чашка чая Ужин: - стакан кефира/2 вареных яйца/150 грамм куриного мяса Нельзя: - жареное, - жирное, - сладкое, - алкоголь, - газированную воду.
0 |
- во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено?
- пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом
- когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так
- от какого шампуня волосы как шелк?
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь меньше, чем тратишь!
- тест: ты закрыта и недоверчива или открыта миру?
- поболтали...
- на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто
- на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не
- среди ваших знакомых есть такие женщины?
- какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов?
- вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по
- почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним
- какая самая мягкая и нежная губка для вас?
- извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это
- я и моя мама 20-25 лет назад. похожи?
- путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в
- написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок,
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?
- какой актер вам нравится больше?
- отголоски восьмого марта
- под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40,
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы
- тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке
- вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя?
- порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах
- общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду.
- собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит,
- слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете
- здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8.
- был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают
- какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не
- вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше
- мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут
- вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч?
- если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу,
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась
- мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие
- может ли из-за повышенного веса менструация идти
- признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие?
- там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то!
- хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится,
- почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не
- кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя
- кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь
- нравится берет? стильно? купили бы?
- какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний,
- это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется,
- кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим?
- какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни?
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с
- сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и
- сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу,
- собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала!
- чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается
- почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик
- а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся.
- как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина?
- если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие
- кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции?
- вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны?
- после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить -
- как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста
- кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн.
- какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула
- мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят!
- какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя
- кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы?
- нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд?
- хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь
- почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие?
- сегодня открыла сезон качелек! погодка класс!
- нравится ли вам внешность? красивая?
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она
- не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое
- удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать
- очень сильно болит зуб. что делать?
- для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными?
- все темы» новые темы»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- по плану сегодня должен был быть выходной от тренировки, но я утром сходила,
- вчера я тоже неплохо натопала и вышло у меня почти 9 тыс шагов. сейчас у
- всем доброго времени суток! сегодня позволила поспать подольше и
- идёт третий мой выходной день! так как вчера я лентяйничала и валялась на диване
- вчера банка варенье съелась очень быстро, сегодня уже к блинам открыла
- выпила чашку кофе, и я чувствую что вот вобще не напилась
- я сегодня что-то совсем не выспалась, вроде вовремя легла и как обычно встала,
- 13.03.2024дневник номер 5
- добрый день, девочки.на перерыве я.все в порядке. сегодня на работу из
- силовые упражнения
- все дневники»
- добейся идеальной фигуры всего за две недели!
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!
- я привела фигуру в порядок! за неделю сбрасываю 5 кг!
- за две недели я сбросила 4 кг! спасла свою фигуру!
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!
- я оставила лишний вес в прошлом! вернула отличную форму!
- все диеты»
- скучная жизнь не для тебя или следуешь намеченному пути?»
- ты довольна своей жизнью или хочешь многое изменить?»
- ты обладаешь мягким характером? окружающие доверяют тебе свои секреты?»
- твой брак идеальный или трещит по швам?»
- ты полна жизненных сил или стрессы ослабили твою способность радоваться жизни?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |