| ||||||
| ||||||
|
вход
Хочу поделиться с вами своим опытом похудения!
Я похудела давно! Десять лет назад, но до сих пор держу результат! Больше никогда не буду толстой! Моя диета: Завтрак - нешлифованный рис, кусочек рыбы, стакан кефира Что я обычно ела на завтрак (чередовала): - фрукты или овощи - каши, кроме белого риса - курицу или нежирное - творог, кефир, йогурт Обед - суп, курица, яблоко Ужин - молочное, чай За три месяца я сбросила с 95 до 75 кг. Сейчас я еще похудела на 12 кг. Я довольна своей фигурой - осиной талией и красивыми бедрами! Спокойно воспринимаю праздники и посиделки с подругами - мне не хочется сорваться! 
Самое главное - поставьте себе цель и договоритесь со своим организмом.
|
вход
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- что у вас на ужин?
- оцените ногти!
- какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и
- может ли девушка, которая ненавидит парня, специально
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во время этой
- при сушке феном вы второй рукой трогаете волосы? мне неприятно трогать.
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить
- вылезло раздражение, где носила нижнее белье с деталью из металла. это
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- это сладенькая мужская внешность? или смазливенькая?
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- если бы близкий товарищ мужа говорил про него нехорошие вещи, вы бы
- с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?
- ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на неделю, две
- жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция?
- читали ли тайно ваш дневник другие и потом компрометировали вас?
- если бы мужчина позвал вас в первый день знакомства в интернете куда-то,
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- котёнок умер. ребёнок придавил ничаянно дверью
- в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?
- вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой
- если выбирать из двух зол, что бы вы выбрали: излишняя самоуверенность или
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- как вам платье?
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали?
- как вам типаж вечной девственницы? нравится?
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему?
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается?
- можно ли меня назвать нытиком или занудой?
- мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- погода - шик! еще походим в платьях!
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- какая надпись на флешке лучше? дарю на годовщину, и деревянную
- что купили себе на осень? джинсы, толстовки, футболки, куртки. давайте с
- чем вы занимаетесь в субботу? заметили, что в выходные на улицах мало
- психолог-завистница? говорит мне: срочно нужно учиться , а не то муж бросит!
- кто ваш фаворит: кукла барби или лабубу?
- стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- женатый рассказал, что его любовница беременна, мол может ребёнок не
- звоню в банк, там просят назвать код и я кладу трубку! скажите, у меня шиза?
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- такие фото это сверх пошлость и безвкусица?
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- узнала ,что друг изменил своей девушке! ей об этом говорить? у них в ноябре
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- все темы» новые темы»
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|