Диета для тонкой талии! Завтрак: - омлет из двух яиц или каша с нежирным молоком, чай или кофе без сахара Перекус: - йогурт - овощной суп, 200 граммов салата из капусты, 100 граммов отварного мяса Полдник: - фруктовый салат Ужин: - тушеные овощи, стакан нежирного кефира или йогурта
0 |
- как вам этот образ?
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?
- какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три.
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фото!
- тест: из тебя не вытянуть и слова или с тобой приятно общаться?
- вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание все отлично, без срывов.
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в
- очень хотелось бы найти друзей
- как распознать симуляцию или это нереально?
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки,
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто.
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с
- вам нравится евгения феофилактова?
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы,
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.
- сколько раз в день заряжаете смартфон?
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала
- боня до и после. как считаете, стало лучше?
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками.
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у
- кто-нибудь пробовал такое?
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету,
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить
- кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я
- уместна ли фата в 36 лет длинная?
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое
- как вышло лицо на этой фотке?
- парень изменил до свадьбы! как поступить?
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как
- фото, как из журнала!
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет!
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит,
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?
- как вам льняной костюм на лето?
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно
- все темы» новые темы»
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- надо менять мыслительный процес. на первом этапе надо купить календарь с
- добрый вечер! ну совсем маленький отвес, хотя активность вчера была очень
- утром пробежка в лёгком темпе 30 минут 10 минут ходьбы 10 минут растяжка. на
- 02.04.2024я не в форме
- дела на утро: встать перед зеркалом, расправить плечи, поднять голову,
- у меня вчера день был спа-день, я так хорошо полежала в ваной, чуть не уснула, масел
- вчера пирог пекла на кефире и с вареньем, сегодня от него уже нет ни кусочка,
- погода класная сегодня, вышла утром в 8 на работу, шла и слушала пение птиц,
- больше раслабляться нельзя. лето наступит очень быстро и опять будет нечего
- открыла для себя еще один вкусный овощ - капуста кольраби. она приятная на вкус
- все дневники»
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!
- секрет идеальной фигуры без целлюлита! приятно быть красоткой!
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!
- диета из любимых продуктов! легко и эффективно худею!
- все диеты»
- ты - тактичный человек или всегда говоришь, что думаешь?»
- ты легко можешь избавиться от лишних килограммов или придётся изменить кардинально»
- не страдаешь манией похудения или помешана на похудении?»
- у тебя отменное здоровье или легкомысленно к нему относишься?»
- вы позволяете другим себя использовать или делаете все по-своему?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |