вход
худеем вместе
Очень эффективная диета!
Сбрасываю за три дня от 3 до 6 кг! Когда-то я читала один журнал и нашла эту диету. Рацион: Завтрак - стакан теплой воды с 1 ч.л. мёда и 8-10 капель лимонного сока - 200 грамм куриной грудки и 300 грамм овощного салата Ужин - 150 грамм капусты заливаем 300 грамм воды и варим приблизительно 20-30 минут, процеживаем и пьем в течении 20 минут. Мои дополнения - обед я разбиваю на 2 приема, но чтобы полностью вес съеденного не превышал 500 грамм - вместо курицы можно взять: рыбу, индюшку, кролика или морепродукты
автор: econom  0
|
- битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее?
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- тест: у тебя отличная память или часто страдаешь забывчивостью?
- № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто отдохнуть, муж, как
вход
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал:
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными.
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?
- как вам костюм на работу на теплое время?
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку,
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене!
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на
- нормально ли это фото в чб фильтре ?
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые,
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо
- какой это тип фигуры?
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па,
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит
- муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь,
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие?
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи.
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек,
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу?
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест -
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет.
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто
- это узкая улыбка?
- как вам маленькое чёрное платье?
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра,
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться!
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения.
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже
- все темы» новые темы»
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- вот смотрю на себя в зеркало и думаю, почему у каждого своя проблема с
- проснулась в 10.20. это вопиющий для меня случай. считай полдня прошло.
- стыдно сказать, съедено 2053 кал, пройдено 594 шага или 3,9 км. по калориям
- ем как не в себя. не могу сказать что много, но начинаю считать калори, а там
- 31.03.2024 1.5 кг сырых овощей капуста, морковь, помидоры, кабачки, зелень,
- 31.03.2024 обед 2 яйца всмятку, черный кофе с кусочком сахара. ужин 20 г творо
- 31.03.202460 г обезжиреного творога
- с завтрашнего дня диетеа. месяц держаться на п, как минимум. 2 месяца
- день прошел, приходит ночь
- сейчас пойду себе вот такую маску омолаживающую сделаю:
- все дневники»
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!
- это мое правильное питание! я стала легче на пять кг
- диета приведет фигуру в идеальный порядок! вес быстро уходит!
- моя диета - самый популярный способ устранения избыточного веса!
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!
- однодневная разгрузка: снижение веса! очищение организма!
- все диеты»
- ты нервная особа или вывести тебя из себя - невыполнимая задача?»
- у тебя переменчивое настроение или не поддаешься порывам чувств?»
- у вас сильно выражена экзальтированность? способны на эмоциональные крайности?»
- с тобой больной не пропадет? умеешь ухаживать за больным?»
- ты стоишь на “пороге“ выгорания или готова к новым свершениям?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |