Худеем на 3 кг каждую неделю! Твой девиз - дробное питание и маленькие порции. Рацион: Завтрак - салат из овощей, можно брать замороженные салаты, чай без сахара Перекус – чай бе Обед - суп без картофеля, кусочек мяса, яблоко Полдник - стакан компота Ужин - нежирное мясо, тушеные овощи, сок без сахара
0 |
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?
- стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- тест: ты очень активная или необходимо больше заниматься физическими упражнениями?
- - ну вот и открылся самый лучший фитнес - цетр.- это какой же?- огород.
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им
- вы бы так оделись в офис?
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся,
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность.
- на работку бизнес-леди
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту,
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное:
- такая фигура для вас естественная?
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с
- на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см?
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- нормальные фото?
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с
- как вам фоточка?
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со
- как вам фото?
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по
- кто красивее?
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши.
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год,
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне
- лучшее пробуждение
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли
- заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала,
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты,
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа?
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически,
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?
- вам нравится её внешность?
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака?
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами,
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике:
- почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него?
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в
- кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон?
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает,
- все темы» новые темы»
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного
- на ужин съела постный гороховый супчик, м.вкуснятина
- бывает день дороже года, бывает год не стоит дня
- день предателя
- настоящая ответственость бывает только личной.фазиль искандер
- всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала
- с утра была тренировка у меня, пробежка, 30 минут 10 минут ходьбы быстрой.
- немного информаци о фисташках
- всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной не знаю правда высплюсь
- надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже в
- все дневники»
- я сделала фигурку под бикини! как за месяц похудеть на 10 кг!
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!
- как сбросить лишние 9 кг! диета испытана на себе!
- верни красоту и молодость! ты сбросишь лишние килограммы!
- за две недели я снизила вес! - 10 кг! строго соблюдаю диету!
- все диеты»
- ты рассказываешь чужие тайны или хранишь секреты?»
- в твоей семье царит любовь, мир и покой или считаешь, что брак неудачен?»
- ты себе не нравишься или очень самодовольный человек?»
- ты неорганизованный человек или умело организовываешь свою жизнь?»
- тебя все любят за твой веселый нрав или тебе сложно сходиться с людьми?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |