Эта диета помогает мне терять в весе! Важно: - ем фрукты всегда отдельно - овощи включаю в каждый прием пищи - хлеб, картофель не ем с белковыми продуктами - мясо, рыбу, молочные продукты ем с овощами - пью много воды - не ем белый хлеб, рис, сахар Примерное меню Завтрак: Обед: - овощной салат с растительным маслом, отрубной хлеб, рыба Ужин: - нежирное мясо, овощи
0 |
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?
- кто красивее?
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- тест: ты ценишь любимого за чуткость и заботу или за терпение и понимание?
- 19.04.2024 день 95
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек,
- какая фамилия красивее и почему?
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно.
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но
- как вам стрелочки?
- к общему образу.
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?
- сколько раз в день заряжаете смартфон?
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото.
- как распознать симуляцию или это нереально?
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо,
- сколько бы лет дали этой женщине?
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится?
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- на работку бизнес-леди
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом,
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно?
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически?
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая
- мне идут голубые стрелки?
- хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег!
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами
- вам нравится фамилия брусницын?
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей?
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы,
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде
- как вам костюм на работу на теплое время?
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет
- все темы» новые темы»
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто
- 4 праздники сегодня вот такие:национальный день
- 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не знаю, по кухне
- 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера
- 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время, и
- 20.04.2024 дневник номер 5
- 20.04.2024 дневник номер 4
- 20.04.2024 дневник номер 3
- 20.04.2024 дневник номер 2
- 20.04.2024 дневник номер 1
- все дневники»
- диета для потрясающих форм! рацион, который вернул мне стройную фигуру!
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!
- за месяц я сбросила десять кг! диета просто супер!
- худею без строгих запретов! очень эффективно! минус 5 кг за одну неделю!
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!
- все диеты»
- ты - прекрасная хозяйка или в твоем жилище царит бардак?»
- у тебя к твоему избраннику привязанность или просто боишься остаться одна?»
- вы рациональны и осторожны или перед напором чувств вы беззащитны?»
- ты не слишком чуткий и отзывчивый человек или ты не лишен чуткости?»
- ты опрометчивый или рассудительный человек?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |