Диету выдержать не составит труда! Рацион на день Завтрак - салат из любых фруктов, заправить нежирным йогуртом, чай - сырые овощи, можно салат из капусты, рыба, чай Ужин - 2 яйца, салат из огурцов и листьев салата
0 |
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не
- где лучше пластическая хирургия?
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- тест: ты постоянно в плохом настроении или не подвержена к ухудшению настроения?
- 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после
- как вам такой дом? красиво? стильно?
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже,
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни
- как вам костюм?
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит.
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?
- какое фото лучше вписывается в ленту?
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?
- нравятся или нет? носили бы такие?
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем
- кто из них красивее?
- запахалась. а как заканчивается ваш день?
- кто красивее?
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель,
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится?
- какой певец для вас секси?
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото,
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда!
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,
- прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать,
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и
- заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально
- как вам маленькое чёрное платье?
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить!
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться!
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность.
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?
- какое бы фото отметили?
- как вам оформление ленты?
- у кого корона сопровождается учащением пульса?
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся,
- все темы» новые темы»
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения.
- 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:
- посчитала сколько мне нужно времени чтобы прийти к цели 60 кг: 19-20 недель. ну
- по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет
- встав на 2 часа раньше обычного, я столкнулась с проблемой того, что мне не
- на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не
- вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко, но вчера
- у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать
- сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё
- сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут
- все дневники»
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!
- сбросить вес за один месяц! самый эффективный рацион!
- как я стала стройняшкой! быстро худею! результат поражает!
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!
- я отказалась от сладкого и мучного и похудела на 11 кг!
- все диеты»
- у тебя в семье все идеально или царят недомолвки и разногласия?»
- ты вряд ли заработаешь много денег или уже разбогатела?»
- относишься к жизни серьезно или у тебя есть чувство юмора?»
- ты видишь мир через призму позитива и радости или твоя жизнь особой радости не приносит?»
- ты - модница или таковой не являешься?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |