Диета для стройных ножек! Замени жирное на рыбу и нежирную курицу, исключи соленое и копченое. Завтрак: - банан, молочная ка Обед: - вареная рыба (лучше морская), салат из вареной фасоли Ужин: - куриное мясо без кожи, большая порция салата
0 |
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов
- вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом?
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- тест: ты разбираешься в людях или часто ошибаешься?
- недельный план выполнен
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались,
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно
- запахалась. а как заканчивается ваш день?
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта?
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- как вам аутфит?
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и
- как вам фото?
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день
- какое бы фото отметили?
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят,
- вам нравятся футболки с принтом или без?
- как сумочка? нравится? хорошая?
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там,
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете?
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине?
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!
- вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете?
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей
- узнаете город? места?
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли.
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20!
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется,
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень
- как вам фото? сегодня +23!
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но
- все темы» новые темы»
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами
- вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом так спать
- отвеса не было, потому что не взвешивалась, а вот завтра утром на весы стать
- вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский,
- взвесилась, к счастью без привесов
- фантазия на кулинарную тему дремлет
- завтрашний день у меня расписан просто по минутам
- погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.
- вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось мне
- соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые, а
- все дневники»
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!
- я добилась тела мечты: нет целлюлита! осиная талия и плоский животик!
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!
- десять кг исчезнут без следа! рацион для стройности и красоты!
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!
- все диеты»
- твой брак под угрозой или в семье царит мир и гармония?»
- тревоги постоянно выбивают тебя из колеи или ты легко реагируешь на стрессовые ситуации?»
- тебя нельзя назвать искренней или просто идеальна?»
- ты мечтательная особа или слишком расчетлива и практична?»
- ты с оптимизмом смотришь на жизнь или не ждешь от нее ничего хорошего?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |