вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Диета - твой шанс похудеть!



Готовить нужно на пару или варить.

Пить: зеленый и черный чай, минеральную воду без газа.



Меню

Завтрак


- омлет с ветчиной, зеленый чай без сахара.


Второй завтрак


- яблоко.



Обед

- рыба с овощами, приготовить в духовке в фольге, сок


Полдник

- грейпфрут.


Ужин

- куриная грудка, салат, чай.



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru