| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя история похудения началась с того, что от меня ушел муж. В браке я себя ни в чем не ограничивала и мы с мужем объедались фаст-фудом каждый день. На момент развода мой вес составил более 60 кило. Я поняла, что жить с таким телом не могу и решила начать худеть. Перепробовала кучу диет, но они не помогали, пока до меня наконец не дошло, что похудеть очень просто - НУЖНО ВСЕГО ЛИШЬ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ. Я перестала есть ЖИРНОЕ и ЖАРЕНОЕ, наложила табу на всякие ЧИПСЫ-СУХАРИКИ, полностью исключила АЛКОГОЛЬ. И больше не ем СЛАДКОЕ. Совсем. А самое главное - я научилась знать МЕРУ. Теперь я не ем до состояния, когда нечем дышать. Сейчас я вешу 49 кило. Я могу себе иногда позволить какой-нибудь жирный бургер, но только иногда. Потому что я прекрасно помню, ЧТО будет, если я снова начну есть все без разбора. Снова стать такой, как на фото ДО - мой самый страшный кошмар. Мое фото до и после: 
автор: nastasia_i |
начало
-
У меня такая же фигура как у вас была до. Мечтаю конечно до 50 кг похудеть, но ооочень медленно уходят кг и очень быстро обратно возвращаются
-
Я 53 где то и мне норм. Имт РАССЧИТАЙТЕ
-
Молодец
-
Вах я бы вдул!
-
Оч круто в новом весе!
-
Супер!!! За какой период такой офигительный результат?
-
super
-
Здорово, просто конфетка!
-
отличный результат!
-
И ДО нормальная была. Муж вот ведь навязывают девчонкам комплексы на пустом месте :-(
-
до тоже хорошо
-
Вау супер супер!!! просто, пример для подражания и зависти
мистер твистер
вход
- что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- кто-то находит марс вкусным? покупаете его?
- у вас букеты долго могу простоять? сколько могут простоять?
- как вам нравится питаться? едите по голоду или по расписанию? что именно
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- на каком этаже вы живете?
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали?
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную?
- как вы варите сосиски? кладете в горячую или холодную воду? очищенные
- почему держится температура? горло прошло, нос тоже быстро прошел.
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- почему мужчины не боятся заболеть при незащищенном интиме?
- вы часто с мамой ругаетесь? какой повод?
- как вам такая анкета мужика?
- если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы?
- как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод -
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- как вам фигура это девушки? на обеих фотках одинаково выглядит?
- что ели на завтрак?
- как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жалко.
- я очень большой смотрюсь? кисти рук с мужем одного размера почти!
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- удачно выйти замуж можно в любом возрасте? дело в везении?
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- если на пачке написано масло, то это не масло? мама недовольная говорит,
- перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки.
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика?
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- какой размер одежды вы носите?
- я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все
- сколько стоит ваша любимая сковородка? что в ней готовите?
- я пыталась повторить брови мастера! вышли хуже намного?
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- знаете ли вы своих пятиюродных братьев или сестер? поддерживаете
- как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как
- почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- от вас есть лёгкий запах под конец дня? из каких мест?
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- между ними есть сходство?
- если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам?
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимость, год
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и
- при сушке феном вы второй рукой трогаете волосы? мне неприятно трогать.
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- у вас были подруги, которые обижались что парень подошёл не к ней, а к вам?
- как бы сложилась ваша жизнь, если она была вашей мамой?
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как
- как вам платья? какие понравились?
- как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой?
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку пнул
- все темы» новые темы»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|