вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
8000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
«предыдущая
следующая»
«все диеты»
МИНУС 10 КГ! ДИЕТА ПРИВЕЛА МЕНЯ К ЖЕЛАННОМУ ИДЕАЛУ!
Важные правила:
1) исключаем соль и сахар
2) не употребляем алкогольные напитки
3) пьем в течении дня до 2-х литров воды
Завтрак:
-апельсины и бана
н,
делаю салат, заливаю йогуртом, чашка кофе
Обед:
- 200 грамм творога
и 200 грамм фруктов
Ужин:
- рыба или курица,
овощи
Калькулятор рецептов
вернуться к списку статей
ДОБАВИТЬ СВОЮ СТАТЬЮ
начало
lantana
11.02.16 14:05
во-первых, где ваше фото до и после похудения. Картинки мы и сами можем посмотреть.
А во-вторых, не надо нас учить, как питаться...
за тему ставлю 1
достали уже эти любительницы призов!!!!!
_______
Если в твоей жизни наступила черная полоса - оглянись, может она взлетная...
начало
клубы
вход
главная
темы
сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
эта девушка красивая?
вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в
как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже!
бывший муж прислал фото сидя на туалете! когда спросила его, что он делает
вы знаете, кем работают ваши соседи? вам это мешает
за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, развод.
вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
что у вас на обед во вторник? у меня: запечённые грибы с картошкой и куриным филе
в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
если прошло 2 часа после предложения бизнес-проекта и ответа нет,
какие способы привлечь деньги вы знаете?
обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше на 10 лет,
как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне?
как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
это сладенькая мужская внешность? или смазливенькая?
что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов!
как быстро вы меняли отношение к человеку? что было причиной?
вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?
почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
посоветуйте швабру с ведром и отжимом, которой можно мыть нестерильный
вы боитесь саранчу? недавно на трассе залетала в окно и села мне на бедро.
вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и
тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, мучилась с
помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было?
вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
с вами часто знакомятся мужчины? ехала промокшая после дождя и
у вас есть знакомые, кто занимается откровенным контентом и имеет
вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото или
на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете?
как платье? стоит меньше 1000 рублей.
вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы меняли?
заказываете роллы? какие самые любимые?
что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили.
какое приложение самое первое заходите на телефоне?
тельцы, как у вас со стрельцами?
какой костюм лучше выглядит?
когда снимали жилье вас спрашивали, чем вы занимаетесь, где
стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
когда видите, что искренне нравитесь парню, чувствуете себя
почему бывший муж пишет у нас? общих планов и дел у нас нет
вы каждый день готовите? ваш муж вам помогает? может вы готовите
к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
если изменил муж и вам нет 95 лет, радуйтесь, что он от вас удрал, найдёте другого!
все темы»
новые темы»
похудели
роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
все истории»
смотри фотоприколы:
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»