| ||||||
| ||||||
|
вход
Практикую эту диету один раз в месяц.
Первый день Завтрак: - грейпфрут, тост с вареньем, кофе без сахара Обед: - 200 грамм вареной рыбы, кусочек черного хлеба, чай без сахара Ужин: - стакан овощного сока, 100 грамм нежирного мяса, салат из фасоли с томатным соусом Завтрак: - вареное яйцо, банан, чай без сахара Обед: - 150 грамм творога, 100 грамм сметаны, стакан кефира Ужин: - 100 грамм вареной колбасы, 130 грамм салата из капусты, яблоко 
За неделю такой диеты можно сбросить 5 кг веса. После двух дней диеты, пять последующих дня нужно кушать в обычном режиме, но ограничиваем порции.
|
вход
- я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чёрной
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- у вас есть такие знакомые, которые часто меняют мужчин и каждого
- из-за чего появился мягкий животик? пресс перестал держать форму или
- поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна!
- какой возраст примерно на фото? с какого возраста уже плохо иметь такое
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете?
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему?
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете?
- испытывали неловкость перед врачом мужчиной? я да, в кабинете у
- какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы
- какие казусы у вас случались на свиданиях?
- что с этим фото не так?
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- можно ли оставаться лёгкой и кокетливой, уставая на работе и имея заботы и
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- как бы вы поступили? с коллегой общались отлично, а на следующий день не
- мужчины на первом свидании спрашивают, где я работаю! прерываю с
- вьющиеся непослушные волосы! посоветуйте средства по уходу.
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- шуба из натурального меха до сих пор считается чем-то красивым и
- вы бы пошли работать администратором в наркологическую больницу?
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- зря я такое написала? сам же написал, что он не ревнивый! а я просто общение
- кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупать?
- у вас задалось утро? у меня не очень: голова болит, а соседи сверлят
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой
- вам нравится внешне солист группы maneskin давид дамиано?
- зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем
- какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе?
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не люблю такие
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- почему мужчины не боятся заболеть при незащищенном интиме?
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- как думаете, какой мужчина бы мне подошёл?
- вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем?
- что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки
- каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять набрала!
- бусинка с тату-рукавами! идет? теперь мы похожи!
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая
- что для вас женственность и мужественность?
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- женщины, которые годами живут без интима, им просто не с кем им
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- все темы» новые темы»
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|