| ||||||
| ||||||
|
вход
После родов я очень набрала вес! 
При росте 164 см я весила 97 кг! Это кошмар! Мой муж никогда не намекал, что мне пора худеть и говорил, что я ему и такая нравлюсь! Но мои комплексы не давали мне спокойно жить. Походы по магазинам заканчивались истериками. Было невозможно подобрать именно ту одежу, которую мне хотелось, а покупать ту, которая налазит у меня не было желания. Я решила худеть Специальной системы или графика у меня было. Я просто исключила углеводы из своего рациона. Я кушала 4-5 раз в день, но контролировала порции. Через шесть месяцев мой вес достиг отметки - 55 кг! Полученный результат держу уже два года! Стараюсь не срываться и не 
Моя диета (примерное меню) Первый завтрак: - 150 грамм творога с тертым яблоком, два яйца, чай или кофе Второй завтрак: - салат из помидоров и огурцов, заправить столовой ложкой растительного масла Обед: - 150 грамм нежирного вареного мяса, салат из огурцов и помидоров, заправить нежирным кефиром, чай Ужин: - творожная запеканка с фруктами, чай
|
вход
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- как вам невеста 2025? и ее образ?
- у вас такое бывало, чтобы пмс сместился по времени? боюсь, что изменения по
- не могу отпустить обиду уже больше полугода! узнала, что у него с ней было.
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- как думаете, почему в аптеках цену снимают с коробки лекарства? у
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до конца!
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- в знакомствах попался парень родом из деревни недалеко от меня, но ему 28 лет!
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- что у вас сегодня на обед? я буду жареную рыбку.
- вы после гв делали операцию для восстановления формы груди на прежнее
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- тут есть безработные? чем занимаетесь в свободное время? какие у вас
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- муженька подарил мне 16 айфон! балует без повода!
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- шуба из натурального меха до сих пор считается чем-то красивым и
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- котёнок умер. ребёнок придавил ничаянно дверью
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому, кому
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- как вам такая красота? что скажете?
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- кто на этом сайте самая симпатичная и менее?
- мужчина ни в чём не должен помогать девушке, если она ничего не может ему дать?
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- какие блюда вы любите из вкусно и точка? что обычно заказываете там?
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- старомодный образ? на каблуках еще.
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- у вас в холодильнике каждый день есть приготовленная еда? я готовлю на один
- кто-нибудь знает как работает этот фонтан? может у вас есть такие в городе?
- кто-нибудь работает в банке? вам нравится?
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- 220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жилья нет.
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- а так тоже ноль сходства? я и бублик!
- мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать
- если прошло 2 часа после предложения бизнес-проекта и ответа нет,
- с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня.
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом!
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- все темы» новые темы»
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|