вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Меню диеты на один день



Завтрак


- овсяная каша, фруктовый салат: апельсины, яблоки


Обед

- овощной салат, кусочек куриной грудки



Ужин

- винегрет без картофеля, с добавление зелени: петрушки, укропа, зеленого лука, кусочек вареной рыбки


Пить: воду, зеленый чай, фруктовые соки без сахара, йогурт, кефир.




Теряйте килограммы!


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru