вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Для меня самая эффективная диета - это белковая!



Рацион легко переносится!


Вы сами составляете свое меню их продуктов:


- курица

- рыба

- кефир, йогурт, ряженка

- овощи

- фрукты

Рыбку и мясо надо варить или запекать в фольге


Естественно не едим сладкое, жирное, копченое и не пьем алкоголь - даже бокал вина нельзя.




Если вы будете следить за своим питание, вы легко сбросите до 5 кг в месяц! Без мучений и срывов!


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru