вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я уже сидела на диете!



Продержалась только два дня! Но я опять попыталась похудеть и мне удалось!


Диета

Завтрак


- кофе со сливками, овсянка, яблочко


Второй завтрак


- апельсин



Обед

- 200 грамм рыбы, салат с добавлением зеленого горошка, чай


Полдник

- стакан кефира


Ужин

- пачка творога, салат из фруктов, залить йогуртом


За месяц у меня ушло 7 кг. Ничего не вернулось.


начало

  • zemmara 31.10.14 13:34
    А что такое меню кушать каждый день? Месяц? Что-то мне уже не нравится эта диета. Я на сайте отзывы-похудение.рф видела столько разных диет и девочки пишут, что очень эффективные, пойду туда лучше себе что-нибудь поищу.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru