вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Диета длится 14 дней! Можно похудеть на 5 кг.




Рацион на неделю:

Завтрак:


- творог и стакан кефира, кофе с молоком


Перекус:

- стакан йогурта с фруктами



Обед:


- рыба, овощной суп без картофеля


Ужин:

- натуральный йогурт без фруктов


Нельзя:

- сладкое,

- майонез,

- сливочное масло,

- алкоголь





Удачи!


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru