вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Диету соблюдаем два дня! Потом неделю кушаем как обычно, но без переедания и снова диета.



Первый день

Завтрак:


- кофе с молоком, тост с вареньем


Перекус:

- грейпфрут


Обед:

- салат с растительным маслом, кусок рыбы


Ужин:

- курица без кожи,
салат из вареных овощей, яблоко



Второй день:

Завтрак:


- кофе с молоком, яйцо всмятку, тост


Перекус:

- апельсин


Обед:

- 200 грамм творога, зелень, чай


Ужин:

- вареное мясо, салат из капусты, хлебец




смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru