вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Лучшая диета!



Я решила для себя, что хватит! Пора уже привести свое тело в нормальное состояние.

Диета содержит 1200 калорий, ее можно использовать 1-2 недели.


1-й завтрак:

- фруктовый сок, кусочек нежирного отварного мяса.



Обед:


- мясо запеченное с овощами в духовке или приготовленное в пароварке, овощной суп.


Ужин:

- салат овощной, 1 яйцо, фрукты.


Перед сном:

- стакан кефира/молока/ряженки до 4%.




смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru