вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Диета рассчитана на неделю!



Меню изменять нельзя. За неделю вы похудеете на 7-10 кг.

Эффект гарантирован!

Все готовим без масла, соли и сахара!



Меню:

Завтрак:


каша, фрукт, чай или кофе.



Обед:


- кусок нежирной рыбы, салат из овощей, зеленый чай.


Полдник:

- фрукты.


Ужин:

- стакан кефира.




Не исключаем из своей жизни зарядку, прогулку по вечерам, растяжку после нагрузки.


начало

  • marihska 1 08.04.14 18:09

    ответ для: лельча

    Лучше,если хочешь конечно,сядь на английскую диету...у меня тема создана.На ней можно похудеть от 5 до 10 кг.
  • лельча 25.03.14 13:47
    Девочки, с такой диетой я на третий день с голоду умру... Это ж получается
    после часу дня ничего не есть. Фрукты для меня не еда. Если б могла это выдержать, я бы и на 15 похудела.)
  • эленика 23.03.14 09:16
    Порции-то не написаны. Можно и по чайной ложке всего есть, а можно и по ведру
  • jana2710 20.01.14 09:40
    А можно обосновать такую диету , фото, результаты, как то сказочно-прозрачно
  • goldencat 14.01.14 10:58
    на каких основаниях такие обещания? )) на этакой диете 8 кг за неделю не скинешь ))
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru