начало

• selesta
  05.09.17 22:47

  »
  Я диеты не люблю, но эта диета шикарна)) я на ней сидела. ее еще в “Работнице“ печатали.
  Но завтраки я соединяла в один и чаще заменяла сыр на творог (полезнее и приятнее во рту. На голодный желудок сыр- ощущения во рту мягко говоря не очень)
  На обед еще забыли дописать салат. И допускается мясо заменять сосиской. Так было в оригинале
  На ночь лучше ромашку. Пищеварение и опять же ощущения во рту. Во время диеты важно)
• весёлый ёжик
  01.11.15 01:25

  »
  Спасибо, не надо. Не позавтракав, нажрусь вечером.
• елена338
  17.09.15 16:02

  »
  Вот мне кажется что яйцо с обеда надо на завтрак перенести и сыр с обеда перенести на полдник, а к обеду к мясу добавить овощной салат и тогда будет гормонично всё...
• lutik644086
  30.03.15 11:11

  »
  сидела в свое время эффект классный 5-6 кг реально уходит за 1 неделю но у меня вес очень большой а когда подключила еще и тренажерный зал вообще уходить реально стало.
• qwert248
  14.05.14 18:47

  »
• jfit
  14.02.13 14:04

  »
  1.мясо-это говядина или курица?
  2.40г сыра это сколько кусочков?
  3.можно ли яйцо перенести на завтрак?
  4. а салат перенести на обед?
  Подскажите пжлст, девчулечки)))
• moskada
  17.05.10 12:34

  »
  ответ для: belosnejka2006

  привет,я тоже решила именно эту диету,многие уже попробовала..ты говоришь,кто-то из твоих сидел..как результаты были..спасибо!!!
• эльвирка12
  31.03.10 18:43

  »
  я тоже села на эту диету..:)
  только слабость чувствуешь вечером...
• happiness-fclm
  23.08.09 12:03

  »
  я решила не сидеть на ней в итоге и вообще не сидеть на диетах.
  Я правильно питаюсь, занимаюсь спортом + процедурки всякие. Вот результат https://www.galya.ru...
• паразитам кусок
  23.08.09 10:13

  »
  ответ для: Happiness-FCLM

  Как у тебя дела после такой диеты?
• паразитам кусок
  23.08.09 10:12

  »
  ЖЕСТВОВАТА
• 4ерника
  14.03.09 23:15

  »
  попробую ее с завтрашнего дня

начало