| ||||||
| ||||||
|
вход
После того, как я родила ребенка, я резко набрала лишний вес, хотя во время беременности держала себя в рамках.
А мне очень хотелось быть стройной молодой мамой. Нужно было действовать! Близилось очередное лето, а я была пухлой. Я стала есть много фруктов, грейпфрут я ела каждый день. Начала есть больше овощей: тушила, готовила на пару, ела сырыми. Из мяса ела только курицу, предварительно снимала с нее кож Полностью отказалась от сладкого, от мучного, могла позволить себе грамм 150 ржаного хлеба. Исключила жирную, жареную, копченую пищу. Ужин у меня только до 18.00. Завтрак: ветчина, грейпфрут, чай. Обед: курица, листья салата с любыми овощами. Ужин: отварная рыба, фасоль в соусе, томатный сок. Между приемами пищи можно пить кефир, чай, воду. 
|
вход
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- при сушке феном вы второй рукой трогаете волосы? мне неприятно трогать.
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- бывало, что вы оставались совсем без денег? что делали?
- вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря, нет
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- мужчина ни в чём не должен помогать девушке, если она ничего не может ему дать?
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- как вам на вид караоке бар?
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская семья?
- вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились?
- как вам косуха? очень стильная
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- на каком фото макияж лучше?
- что вам сегодня снилось? мне снилось, что я оказалась в каком-то новом красивом
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- стоит ли часть новогодних выходных перенести на май? или лучше сидеть дома
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- самая прекрасная любовь - это любовь на расстоянии. согласны с этим?
- музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабильная
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- когда видите, что искренне нравитесь парню, чувствуете себя
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- забраковали мужчину. этот лучше? многим должен понравиться мэтью
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи?
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это
- есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- вы правда считаете, что цель любовницы женить мужчину на себе?
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- отслеживаете окситоцин? как поднимали?
- сколько вы платите за обслуживание карты?
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус!
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- как вы говорите?
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- можно ли считать истинной любовью, когда у мужа и жены даже болячки
- с каким видом интима вы тянете дольше?
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было?
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- все темы» новые темы»
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|