| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эту диету врачи рекомендуют всем женщинам осенью и называют ее диетой профилактики женских заболеваний. Томатный сок является одним из самых полезных соков. Он включает в себя кислоты, необходимые для обменных процессов. Томатный сок богат натрием, калием, магнием, кальцием. Данной диеты можно придерживаться не более 2 недель: Завтрак: стакан томатного сока с двумя кусками ржаного хлеба, намазанными тонким слоем масла или полчашки нежирного творога с фруктовым салатом. стакан томатного сока, полчашки вареного риса с небольшим количеством овощей, а на десерт сырое или печеное яблоко или 150 г или нежирной вареной рыбы, салат из огурцов, помидоров и листьев зеленого салата, политый растительным маслом в объеме столовой ложки, а на десерт - 100 г винограда. Ужин: 100 г говяжьего фарша, приправленого перцем и зеленью, немного тушеных грибов с луком, две вареные картофелины небольшого размера или половина отварной и ободраной куриной грудки, отваренной с овощами, и пол чашки отварного риса.
автор: Anonymous |
начало
-
неплохая диета
-
наконец то томаты не остались в стороне!неплохая диета, только вот какой сок выбрать? домашнего у нас нету-никто у нас таким не занимается, а покупной .. ? Может кто посоветует, какой нить сок хороший ?
-
-
брорр
это точно не для меня
очень не люблю томатный сок -
я тоже люблю томатный сок!
а сейчас мне очень нравится сок овощной! -
ну диетка довольно сытная,что в принципе не плохо,очень даже не плохо=)
-
Ну чтож... интересно, интересно. Пусть лежит у меня в закладочках.
-
всюду первые отклики - ах какая прелесть или фу, какая гадость...
ну, я понимаю моно диеты... а эта то чем вам не угодила???
нормальная диета! Все есть - витамины в овощах, углеводов достаточно, белок животный есть, масло не исключается. Нормальная диета, основанная на принципах разумного питания.
Не вижу ничего такого, почему нельзя было бы на ней сбросить пару-тройку кг. Только вот фарш я бы (лично мне так больше нравится с точки зрения диетичности) на отварную говядину - на усвоение больше энергии уйдет. и ужин не позднее 17, а то белок долго переваривается. -
не могу себе представить такого! Очень жестоко так с организмом поступать!
-
Томатный всегда был полезным...я сама его с детства люблю!!!
-
кто же в конце осени-вначале зимы сидит на таких диетах?
Только мазохист....
вход
- что у вас сегодня на завтрак?
- когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он?
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- верите,что есть хронически невезучие люди? или им находиться в
- сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- всем спасибо за поздравления! спасибо за общение на данном форуме и что
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- вы мечтаете жить в доме с частичными удобствами? экология, выгребная
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- считаете ли вы эту тушь самой лучшей? или какая самая лучшая?
- как сделать себе укол внутримышечно? видео смотрю, но все равно боюсь.
- лучше удалить зуб? он может искривить мои ровные зубы!
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- кратко о сегодняшнем дне.
- вам в детстве родители давали деньги на карманные расходы? мне нет, но есть
- вас когда-нибудь на работе укоряли в отсутствии
- когда говорят девочка - это унизить хотят? или подчеркнуть возраст? какое
- вот это танцовщица на пилоне. огонь
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- как вам эти фото модели? нравятся или нет?
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- какие у вас были трэшовые квартиросъемщики? у нас мужик
- какой шампунь используете для волос? какой нравится?
- не хочу никем работать! что делать?
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- как вам такая фигура песочные часы?
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- у мужчины шутки очень гнилые! сказал, что шутить так не будет больше, но не
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- а у вас чувства всегда были взаимны?
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- из какого вы города? я из пензы.
- какая фотка самая удачная?
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая
- как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы
- когда возможен психоз со здоровой психикой? во время отхождения от
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- когда вы впервые смотрели сериал дикий ангел, приходилось ли вам ходить в
- как вам платье? красная леопардесса.
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- правда ли, что большие губы визуально делают нос меньше?
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой?
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что все предметы
- попса и рэп - любимая музыка необразованных? многие считают, что умные
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- все темы» новые темы»
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|