| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эту диету врачи рекомендуют всем женщинам осенью и называют ее диетой профилактики женских заболеваний. Томатный сок является одним из самых полезных соков. Он включает в себя кислоты, необходимые для обменных процессов. Томатный сок богат натрием, калием, магнием, кальцием. Данной диеты можно придерживаться не более 2 недель: Завтрак: стакан томатного сока с двумя кусками ржаного хлеба, намазанными тонким слоем масла или полчашки нежирного творога с фруктовым салатом. стакан томатного сока, полчашки вареного риса с небольшим количеством овощей, а на десерт сырое или печеное яблоко или 150 г или нежирной вареной рыбы, салат из огурцов, помидоров и листьев зеленого салата, политый растительным маслом в объеме столовой ложки, а на десерт - 100 г винограда. Ужин: 100 г говяжьего фарша, приправленого перцем и зеленью, немного тушеных грибов с луком, две вареные картофелины небольшого размера или половина отварной и ободраной куриной грудки, отваренной с овощами, и пол чашки отварного риса.
автор: Anonymous |
начало
-
неплохая диета
-
наконец то томаты не остались в стороне!неплохая диета, только вот какой сок выбрать? домашнего у нас нету-никто у нас таким не занимается, а покупной .. ? Может кто посоветует, какой нить сок хороший ?
-
-
брорр
это точно не для меня
очень не люблю томатный сок -
я тоже люблю томатный сок!
а сейчас мне очень нравится сок овощной! -
ну диетка довольно сытная,что в принципе не плохо,очень даже не плохо=)
-
Ну чтож... интересно, интересно. Пусть лежит у меня в закладочках.
-
всюду первые отклики - ах какая прелесть или фу, какая гадость...
ну, я понимаю моно диеты... а эта то чем вам не угодила???
нормальная диета! Все есть - витамины в овощах, углеводов достаточно, белок животный есть, масло не исключается. Нормальная диета, основанная на принципах разумного питания.
Не вижу ничего такого, почему нельзя было бы на ней сбросить пару-тройку кг. Только вот фарш я бы (лично мне так больше нравится с точки зрения диетичности) на отварную говядину - на усвоение больше энергии уйдет. и ужин не позднее 17, а то белок долго переваривается. -
не могу себе представить такого! Очень жестоко так с организмом поступать!
-
Томатный всегда был полезным...я сама его с детства люблю!!!
-
кто же в конце осени-вначале зимы сидит на таких диетах?
Только мазохист....
вход
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- морщины в зоне декольте и шее, возраст 30+. что делаете? как справляетесь?
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- кто использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и куда
- корюшка приехала! случайно наткнулась и улыбнуло. признавайтесь,
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- почему люди осуждают безработных?
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- как вам такой стиль?
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- почему дети лет 5-10 пялятся и оборачиваются на взрослых?
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- вы активный человек? любите узнавать что-то новое, не сидеть на месте, успевать
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- всё-таки не готова я к новым отношениям! зовёт на 3 встречу к себе, но я ему
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать?
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- как планируете провести выходные? у нас впереди 3 знойных дня!
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- писала отзыв о компании 2 года назад, но сейчас его не нахожу.
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- как вам мужчина?
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет?
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- что хорошо помогает от целлюлита?
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос?
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- мужчина предложил свой старый телефон, а себе купит айфон! как бы вы
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник?
- кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год,
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- несовпадения в интиме! позволила себе сделать то, что нравится, а у него
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- как вы встретили свою половинку вторую? где? у кого удачный брак с помощью сз?
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- все темы» новые темы»
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|