начало

• skylatt 08.02.11 19:10
  мне понравилось :) как нибудь попробую)
• nestra 07.06.05 19:34
  Над своим организмом. Кефир потом боком встанет, а киллограмчики скорей всего быстро вернутся
• дилора 07.06.05 14:46
  Приветик всем всем!!! Я сегодня села на диету с кефиром. Мне 12 июня улетать на юг, а я не похудела. Нужно 5 кг сбросить. Посижу на такой диете 6 дней, может поможет. Буду пить 1,5 литра 0% кефира и всё. Пожелайте мне удачи и терпения!!!
• oksamit 30.10.04 19:47
  Не сбалансировннно как-то.. сколько кефира? Сколько фруктов и каких?.. Если организм не получает достаточно калорий для основного обмена веществ, то соглашусь с ANFIZ- ой даже луковица может пойти в запасы...
  А, так идея неплоха! Только надо подсчитать сколько чего, а не просто там фрукты или овощи..вот займусь этим вечерком, чтобы приблизительно 1000 каллорий в день выходило...
• Anonymous 30.10.04 18:33
  Потом Вас будет воротить от кефира всю оставшуюся жизнь. Хотя килограммы сбрасываются моментально.
• anfiza 14.04.04 14:03
  Это не диета, а истощение организма. По окончании он начнёт запасать всё, даже луковица прилипнет в самом неподходящем месте.Процесс метаболизма замедлится и войти потом в нормальную жизнь будет ещё сложнее.
• Anonymous 14.04.04 13:16
  Нехотите не верьте, сама сбросила 4 кг. за пять дней такой диеты, но кефира пила литра полтора в день и зеленый чай
• gal-an 02.04.04 20:29
  Похоже на "диету Долиной". Как и все подобные, может дать кратковременный эффект.
  Гораздо лучше сбалансированное низкокалорийное питание, которое поможет не только похудеть, но и удержать вес на желаемом уровне.

начало