| ||||||
| ||||||
|
Плавание задействует практмчески все группы мышц,пособствует укреплннию сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата,увеличению объема легких.Это лучший вид общей физической подготовки.При плавании дельфином развиваются мышцы брючного пресса,при плавании
автор: sporty |
начало
-
а я плавала -)) класс! особенно на волнах кататься просто супер! а еше я при помощи волн пыталась свой целлюлит разбить... может это и глупость поворачивалась попой к волнам, а они мою попу массировали -)
-
но и реки есть на этот случай. У меня здесь в этой деревне, нет спортивного клуба с бассейном, а если емть бассейн то он настолько маленький, что там не поплаваешь. Поэтому и в клуб не вступаю.
-
Я плавать люблю, но не каким там не кролем, брасом , а как прийдется. Мое самое любимое место для плавания - черное море. Я плаваю хорошо, заплываю далеко, а бассейн не очень люблю. Там слишком много хлорки. Мне простор подавай.:)
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- как вам губы?
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказал,
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- как вам такая сумка?
- какое фитнес приложение посоветуете? хочу укрепить спину и
- решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- 150 р в час - это смешная оплата? работа физическая, ушатаю внешние данные
- не бывает жадных мужчин, бывают не представляющие ценность женщины.
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого не держу.
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- чем бы вы занимались, если бы смогли превратить своё хобби в профессию?
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху?
- что пьёте в жару? просто воду?
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с па 10
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- как вам платье? красная леопардесса.
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- физически тянет к коллеге, есть ли шансы? хочу понять может он боится
- как вам мужчина?
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- стоит ли возвращаться к психотерапевту или лучше к психологу? у
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- какой здесь может быть вес?
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- в магазине появились огурчики по 130руб. а у вас сколько стоят?
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- сколько килограммов на фото?
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- как справиться с обезвоживанием после рвоты? достаточно только пить
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- кто-то покупал пуш-ап трусы для мужчин? очень неестественно выглядят?
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- кто пользуется spf для лица? какой можете посоветовать?
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- а такой мужской типаж нравится? лёгкий нордический тип, мешковатая
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- это идеальный профиль?
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- все темы» новые темы»
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|