| ||||||
| ||||||
|
вход
На этой диете можно сбросить около 10 кг за неделю. 
Меню диеты на неделю 1-й день: - 2 л минеральной воды, фруктовый салат. 2-й день: - молоко, творог, вечером 1 яблоко. 3-й день: - минеральная вода, отварная рыба, фрукты. 4-й день: - овощной салат: морковь, капуста, зелень с одной столовой ложкой растительного масла. 5-й день: - молоко, творог, 150 грамм сметаны. 6-й день: - завтрак: вареное яйцо, чай. - 11.00: отвар из овощей - капусты, моркови, картофеля. - обед: говядина, горошек консервированный. - полдник: одно яблоко. - ужин: фруктовый салат, стакан йогурта. 7-й день: - творог, молоко, бутылка кефира. - вечером: чай без сахара.
автор: всегда на диете |
начало
-
Достаточно хороший набор продуктов. А кто говорит типо “А потом после диеты наберёшь ещё больше!“ Девочки, если не начинать ОБЖИРАТЬСЯ, то и не наберёшь! А то вы хотите и поесть качественно и супер моделями быть! Не бывает так!
-
диета чередования,я ещё добавила 3и ст. л. отрубей, с голоду не сдохла
-
попробовала, - 4 кг, но никак ни - 10
-
-
бред, давно доказано,что надо есть по немногу и часто,а так организм еще больше наберет после такого стресса
-
-
не всякий выыдержит.... я вот хочу похудеть, но сил в себе есть так мало не нахожу((((((
-
вполне неплохая диета, и я бы не сказала что на ней копыта можно отбросить, на то она и диета, нужно чем-то пожертвовать чтобы что-то приобрести. жертвуем едой, приобретаем красивую фигурку!!!
-
вот к примеру - молоко, творог - сколько 100-200гр???
-
а на восьмой день кремация
-
-
с такой диетой анорексию легко заработать.правильное питание это и есть закон красивого тела
вход
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст
- вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!
- как у вас записана мама в телефонной книге? у меня: мама ольга.
- вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл как у
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- как вам такая красота? что скажете?
- могли бы вы после давнего расставания испытывать чувства к
- скраб из растительного масла и сахара или соли это зашквар? не брезговали
- какой цвет вам нравится больше?
- вы любите делать это?
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу
- как выйти на работу, если лень?
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- какая информация из детства у вас засела в голове?
- как у девушек получается воздействовать на мужчин, что они меняются?
- эти актёры похожи?
- почему падают ставки по вкладам? ставки по вкладам будут снижаться?
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- как думаете, я слишком худая на этом фото?
- вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается
- невеста павла как вам?
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили?
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- как вам типаж вечной девственницы? нравится?
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт
- тут есть безработные? чем занимаетесь в свободное время? какие у вас
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой?
- купила блин костюмчик, весь конец августа и сентябрь будут дожди!
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- что для вас женственность и мужественность?
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались?
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- как вам такие шторки? купили бы?
- каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять набрала!
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- а вы знали людей, которые выигрывали в лотерею крупные суммы?
- как вам нравится питаться? едите по голоду или по расписанию? что именно
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- вам нравится фигура сидни суини?
- ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- болезнь у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло?
- работающий муж может оформить пособие до 1,6 лет? при этом муж в декрет не уходил
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- используете термозащиту при сушке? какую? у меня вот это крем-спрей.
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- все темы» новые темы»
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|