вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Моя супер диетка для сгонки веса!



Завтрак:

- 2 яйца, кусочек сыра или каша на воде, кофе/чай без сахара.

Второй завтрак:

- фрукты, зеленый чай.

Обед:


- вареное нежирное мясо, рыба или курица,
салат из свежих овощей с растительным маслом, зеленый чай.

Полдник:

- яблоко, грейпфрут или гранат.

Ужин:

- зеленый чай.

Исключить: любой алкоголь, сдобу, все сладкое.




Удачи вам в достижении своей цели!


автор: Jiwer25

начало

1 2 3 »»
  • vikki,kos 05.12.11 10:02
    »
  • tk12 04.12.11 00:18
    »
    Нормальное питание, похоже на яичную диету. С туалетом проблем не будет...поверьте. Яйцо, мясо и грейпфрут, что надо!
  • tashavert 01.12.11 18:45
    »
    вы меня извините, но при таком питании в туалет можно одить раз в 3 дня, а потом заработать запор, а потом можно будет проводить суперочищение организм, т.к. запорными массами он будет отравляться.....вообщем, жизнь скучной не будет....
  • olga_mcarrow 30.11.11 11:41
    »
    зачем писать “ИСКЛЮЧИТЬ“ если меню расписано. Автор похоже на диете сама и ее мозг от голода растворился
  • fatusha31 29.11.11 23:55
    »
  • 080251 29.11.11 10:22
    »
  • eliza-beauty 29.11.11 00:05
    »
  • afina pallada 28.11.11 22:21
    »
  • 564712389 28.11.11 22:08
    »
  • greeen 28.11.11 21:33
    »
    Ужин-зеленый чай?!?!Бред!! Не-е-е, ужин должен быть хотя бы кефиром!!А если уж чай,то с кусочком сыра.А то так и до проблем не далеко!!
  • anastasius 28.11.11 21:29
    »
1 2 3 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru