| ||||||
| ||||||
|
вход
Диета очень эффективная! За неделю у меня ушло 2 кг, у моей мамы – 5 кг. Во время диеты я не чувствовала сильного голода, а кроме того улучшилось состояние кожи. Завтракать надо не раньше 10 утра, оптимально - в 11. До этого пить травяные чаи, минеральную воду. Обязательное условие: После 18:00 есть не разрешается! ДЕНЬ 1. Завтрак: Творог 0 % 300 - 500 грамм Через 2 часа: 2 яблока Через 2 часа: Хлеб зерновой 100 грамм Через 2 часа: 300 грамм ягод или 2 яблока В 18:00 - листья свежей капусты. ДЕНЬ 2. Завтрак: 150 грамм зернового хлеба с маслом. Через 2 часа: 2 яблока Через 2 часа: Хлеб зерновой 100 грамм Через 2 часа: Творог 0 % 200-500 грамм ДЕНЬ 3. Завтрак: Творог 0 % 200-500 грамм + чернослив 5-10 штук Через 2 часа: 2 яблока Через 2 часа: Ягоды 300 грамм или 2 яблока Через 2 часа: Хлеб зерновой 100 грамм В 18:00 - листья свежей капусты. ДЕНЬ 4. Завтрак: Творог 0 % 200-500 грамм + кусочек сыра. Через 2 часа: Стакан нежирного кефира Через 2 часа: Хлеб зерновой 100 грамм Через 2 часа: 2 яблока В 18:00 - листья свежей капусты. ДЕНЬ 5, 6 - повторить День 2 и 3. НА 7 ДЕНЬ позвольте себе немного лишнего! В моем случае это было сливочное мороженое без добавок (500 грамм) на завтрак. Удачи всем! МОЯ ИСТОРИЯ: РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ПУТЬ К ИДЕАЛЬНОМУ ВЕСУ!»»
автор: Mei Hua |
вход
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- поздравить бывшего со свадьбой? год не общались. моё эго убито, но держусь
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- поздняя девственница - сколько лет для вас?
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- диван или кровать? что у вас? почему сделали такой выбор?
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- какая у вас расческа?
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- антидепрессанты действительно дают сил?
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- как к такому относитесь: записываетесь к конкретному
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- как жить, если ненавидит родная мама?
- насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелки.
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- какой комплект красивее?
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- носите такие туфли? очень удобные, но что-то сомневаюсь в покупке.
- вы любите сниматься на видео либо избегаете этого? нравится как
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- какой оттенок волос идёт к ореховым глазам? помогите определиться
- вы сами покупаете презервативы и смазку?
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- видимо мои планы накрылись. на улице уже с утра дождь
- как часто у вас бывает ностальгия по детству?
- парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он
- как вам платье? огонь, правда?
- какие кадры норм? спонтанная фотосессия. фрагменты из лайф-фото и видео
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- как часто вы моете окна?
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- мне 26 и я не ощущаю себя старой, никаких признаков старения, ни седины
- костюм или жилет? не нравится жилет, вид какой не симпатичный
- какое фото у меня лучше получилось?
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- все темы» новые темы»
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|