вход
согласна с тобой. тоже люблю картошку, но за такое время
лучше клизма
| ||||||
| ||||||
|
|
Попробуйте картофельную диету латиноамериканских индейцев. Килограммы быстро уходят! Продолжительность разгрузочного режима - 3 дня. За это время можно похудеть на 3 кг: - 1,5 кг крупного картофеля хорошо промыть и запечь в духовке до образования хрустящей кожуры. Разделить на 6 порций и есть равномерно в течение дня, лучше горячим и в кожуре, без соли, сливочного или растительного масла и других приправ. Запивать картофель простой питьевой, а лучше родниковой водой. Ее можно пить и отдельно. Важно лишь соблюдать дневную норму жидкости - не менее 3 л. Любые спиртные напитки исключаются. Продолжительность - 3дня. - 1,5 кг картофеля хорошо промыть, сварить в “мундире“, разделить на 4-6 порций. Две порции съесть без каких бы то ни было приправ и соли. В остальные можно добавлять немного сливочного или оливкового масла, лимонного сока и соли. - 1,5 кг картофеля хорошо промыть, не очищая запечь в духовке или сварить на пару, приправить лимонным соком, небольшим количеством оливкового или подсолнечного масла, добавить мелко нарезанную петрушку и чеснок. Картофель можно растолочь и приготовить пюре на горячей кипяченой воде, заправив маленьким кусочком сливочного масла. Последней диеты можно придерживаться в течение 15 дней без всякого ущерба для здоровья: организм ежедневно получает 1250 калорий, почти полную дневную норму белка и витаминов В1 и РР (никотиновой кислоты), избыток витамина С и обеспечивается жизненно важными минеральными веществами: калием, железом, магнием, фосфором, кальцием. Кроме того, картофель содержит незаменимые аминокислоты (например, лизин), витамин В2 и пектины. P.S. Сами индейцы применяют такие картофельные диеты и для глубокой очистки кишечника (без клизм).
автор: Anonymous |
начало
-
ответ для: Дюля Дос Сантос
-
Картошка...прилипнет к кишечнику,фи
-
-
килограмм за три дня. Не знаю очистился ли кишечник - это проверить никак нельзя. Будем надеятся, что хоть в этом диета помогла))
-
Решилась на эту диету, но не на 9 дней, а всего на 3.
-
ответ для: mashaZ
попросить, чтоб просто дали не запихвая туда ничего. У меня духовки нет. Тогда крошка - выход. А скоко весит “крошечная“ картошка?? -
нуууу ещё дня три куда ни шло,но шесть!!! хоть я и люблю картошку,но это н евыдержу!!
-
ответ для: mashaZ
Аааа, ну если их можно перехватить еще в процессе, то тогда да... Но диета все равно слишком однообразная.... -
от такой разгрузки я лично загнусь!
-
мне даже представить трудно столько времени есть эту картошку!!!!!!!! меня скорее вывернет на изнанку во второй же день!
-
ответ для: amazonk@1306
Я просто когда туда захожу,то вижу следующее:
из печки (или чего-то там еще) достают завернутую в фальгу целую большую картошку. Потом её разрезают и уже туда кладут масло, сыр - и все это перемешивают внутри. (Никакие внутренности не вынимают и обратно не закладывают.) И вот теперь кладут начинку.
Наверное можно попросить всего этого не делать, а просто разрезать ее напополам!
Что-то мы не по детски заморочились этой “крошкой-картошкой“! -
ответ для: mashaZ
Ты знаешь технологию ее приготовления??? Запеченная картошка вышкребается из кожуры, размельчается в пюре и смешивается с большим количеством масла и сыра, а затем выкладывается обратно в шкурку... И это еще без начинки!!! Она укладывается поверх всего этого Воть...
вход
- как вам такие усы, борода и волосы? красиво?
- ваши дети хватали руками маятник, который висит над кроваткой?
- прав мужчина или нет? у каждой хорошей девушки к 30 годам должен быть муж и дети!
- нравится вам? не мой типаж, но просто улыбка показалось красиво!
- кто покупал вторичку, как свести риски к минимуму?
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- что у вас на завтрак воскресенья? у меня опять странное - манты!
- кого-нибудь жизнь наградила свекровью, которая ко всему
- как бы вы отреагировали на то, что вы пожаловались и подруга
- выставила вчера этих двух красоток на мужском сайте и все выбрали 1!
- у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? устраивали
- когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, это
- какие гели для душа помогают вам с радостью бежать в ванную?
- погода испортилась! теперь мои купания только такие!
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- поздние девственницы, не жалеете, что так поздно потеряли ее? я жалею!
- как вам эти зверята? не боитесь?
- у вас бывает такое что дергается глаз? от чего это может быть?
- где мне найти подруг, таких же содержанок, как и я? ума не приложу!
- эти актёры похожи?
- знакомая проигнорировала мой приезд в город, а теперь смотрит сторис!
- какое ваше качество не нравится вашим мужчинам? я была бы идеальной,
- поверили бы мужчине? сказал: она ушла от меня, потому что не подарил ей
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- хотела встретиться со знакомой, а она чемоданы на юг пакует и ванну
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- кто носит мокасины, как вы их носите? на носки? или на босу ногу?
- вы свободолюбивый человек или живя в обществе нельзя быть
- вы ошибались голосовыми? отправляли не тому контакту?
- может я себя травмирую? после занятий спортом мучаюсь с болями в
- какая чаще всего встречаемая средняя зп у мужчин и женщин в вашем городе?
- какой у вас завтрак в четверг? у меня - кусок омлета, рыба, макароны, черри
- после рождения ребенка ваши отношения с мужем ухудшились? были
- когда сильно хочешь отношений, ничего не получается, а когда не
- подруга говорит, очень много в сша тех, кто приходит в спортзал полежать с
- какой участнице подошёл бы ретт батлер из унесённых ветром для отношений?
- как считаете, шубы из натурального меха в наше время - роскошь или
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- возможно ли няне в питере за полгода заработать полтора-два
- куда вы деваете детскую одежду и вещи? продаете, отдаете или
- мужчины сходят с ума по этому?
- вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- коллеги мне неприятны и дружить с ними нет желания, а я их раздражаю. как
- кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не жирная.
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- куда бы вы точно не пошли работать? кем?
- как смотрится? стул забрала сегодня. мне кажется, лучше, чем с зелёным?
- какое фото лучше на аву? я все маюсь, не могу выбрать.
- как вам фигура, стиль, одежда и внешность парня?
- когда вы съезжаетесь с мужчиной? через месяц после начала отношений -
- я такая же страшная на других фото или это просто очень неудачное?
- вы слышали о существовании такого имени - ландыш?
- ваши кошаки приходят вас лечить? полежал на мне, стало гораздо легче!
- позор мне опять перед соседями! я уронила ждуна когда мыла его на улице
- вас напрягает лишнее внимание? вроде бы и приятно, а вроде и не нужно это все.
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- вас обидело бы, если бы свекровь заявила, что ваша семья напоминает
- муж за все лето не отвёз детей на речку! так и сидим дома 5 лет!
- муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!
- как вам такой вариант опочивальни? это в турецком сериале такие
- приятно ли заниматься интимом? по любви и без любви.
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- переживаю из-за неловкой ситуации в детском центре. вам бы было неловко
- вы злой человек или добрый? можете оскорбить человека, если вдруг не в
- с чем у вас ассоциируется слово маргинал?
- какие причины неприятного запаха изо рта? зубы вылечены все,.
- как вы боретесь с медведкой? она сьела всю мою картошку, за компанию со слизнями
- что именно каждый человек должен хотя бы раз испытать в своей жизни?
- как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- вам нравится передвигаться с помощью канатной дороги? какие
- вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет
- в каком возрасте называть женщину девушкой становится неприлично? в
- какой завтрак предпочитаете? у меня сегодня блинчики!
- проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете,
- вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём
- вам нравится эта актриса? как вам её внешность? в каком фильме впечатлила?
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- все темы» новые темы»
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|