прости, но это тебе к психологу надо!!!!!
У теня боязнь началась а это уже 2 шаг к АНЕРЕКСИИ!! ТАК ДЕРАЖАТЬ....!!!
МДА.. как такое можно тут писать, много ж кто послушаеться. и тож начнет себя так голодом морить....!!!!
| ||||||
| ||||||
|
Приветик, всем худеющим! и пытающимся.... Немного о своем теле: рост 163 вес при этом 44 кг, ладно-ладно даже не начинайте говорить мне, что это очень мало как это мне говорят ежедневно родители и родственники... Да и я сама я это понимаю, понимаю, что это мало, но весить по норме 63 кг я никогда не буду, если только когда соберусь рожать, но до этого еще долго, да еще и не факт что получится... Это письмо не крик души, но что-то в этом роде... Дело в том, что я понимаю, что худеть уже просто нельзя, но не могу не ограничивать себя в еде. Я Что я делаю для этого? 3 раза в неделю фитнес, 1 разгрузочный день в неделю, полное исключение сладкого (редко когда позволяю), и много других вещей... Так вот, дошла я до веса 44 кг и все... не знаю правильно ли она называется, но у меня началась болезнь (\отсутствие месячных) вот уже месяц. Нужно много есть, но как? Буду есть много, буду маленькой хрюшкой. Одно время в своей жизни весила аж 52 кг и сейчас не хочу возвращаться к этому весу... Вот и все. Может чего посоветуете?
автор: moRkoFFka |
начало
-
-
Бегом в спортзал!!!! Но только для набора мышц - вес увеличиться, но объемы нет и при увеличении рациона в 1,5 раза ты будешь не толстеть, а худеть. А мышечная масса позволит тебе сохранить красивую фигуру надолго, даже после родов! Могу сказать по собственному опыту, я училась в военном ВУЗе и на 40 мальчиков у нас было 4 девочки, поэтому все свои присрастия мужчины обсуждали при нас - тощие никому не нравиться! нравяться стройные, но не тощие! А еще большое значение имеет красивая кожа! А при таком питании она у тебя навряд ли есть...
-
.знакомо. подруга рост 164 вес 43.
ужасно. скелет.
кошмар
девушка поправляйтесь хоть немного.
не ограничивайтесь
я могу себе представить вас. у меня такой же скелет в школе ходит.честно -
Да-а-а! С ума посходили, что-ли? Зачем быть 90-60-90? Из спортивного интереса. Твой мч будет с сантиметром к тебе подходить? Или может еще кто с этим прибором подбирается. К тебе наверное скоро не с сантиметром, а с обычной линейкой подойти можно будет!!! Совсем уже тронулись. Ну будешь ты на несколько см больше чем хочется, так ты об этом только и думаешь, и дети тебе никакие не нужны, так как если не пересмотришь свою позицию по фигуристости, то они первые будут “врагами народа“ - от них, надо сказать, полнеют!
-
ответ для: Aldra
призываю всех ,прежде чем в таких экстренных случаях давать советы,спросите себя готовы ли вы взять на себя отвеьствееность за ее жизнь.С моей точки зрения ,такое стремление худеть это уже диагноз. -
ответ для: Aldra
советик,а если они погибнет на почве анорексии,ты готова взять на себя эту ответственность. -
я где-то читала,чтобы начались месячные,нужно весить не менее 46 кг.У меня в прошлом году была такая же история,только я вовремя из неё вышла.Я поняла,что главное-это здоровье.Формы-это приходящее и уходящее,а здоровье -оно одно.так что ешь больше.можно нарастить мышцы,в конце концов!вес в норме,а с физ. упражнениями ты в норме!
посмотри вокруг:это на подиуме только тощие, а в реальной жизни все не так.Я тоже так думала.вам,что ,просто необходимо быть такой тощей?возьмите чем-нибудь другим:юмором,шутками, умом...вес -это не главное... -
если мечтаешь о тонкой талии без усилий - джимфлекстор!!!! А так - о детях можешь забыть!!!!!!!
А более-менее стандарт: рост-110 (+-5) -
Приветик!Да,у меня была такая же проблема.Я проверилась у гинеколога, и он мне сказал,что на почве диет у меня нарушился цикл и поставил диагноз “ДЕТСКАЯ МАТКА“-это плохо,если вовремя не спохватиться,можно остаться бесплодной.Я испугалась,ведь какому мужчине я буду нужна такая...Я начала есть,но в меру...После этого у меня всё восстановилось,хотя через некоторое время я принялась опять за свое,в этот раз у меня просто пропали месячные...
Но в этот раз я прсто проконсультировалась у своего тренера(женщина), и она мне посоветовала иногда включать в свой рацион немного жирной пиши.Я думаю тебе это поможет,т.к.мне помогло!Удачи,но поверь мне,не шути с этим -
Немного поправиться обязательно, хотя бы для того, чтобы месячные начались, а то в дальнейшем могут уже не восстановиться, а это уже бесплодие Лучше весить 50-60 кг и родить потом нормального ребенка и быть здоровой
-
эх девчёнки, зачем вы себя мучаете? все эти диеты, изнуряющие тренировки.......зачем всё это нужно? полюбите себя такими какие вы есть! каждый человек прекрасен по-своему, в душе, и если полюбить себя, то и окружающие от этого никуда не денутся. Милые вы мои, удачи вам всем
-
ответ для: Йа
Спасибо тебе!
- у меня такая же проблемная часть лях ног, как у девушки?
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- бывший муж моим трем фейкам говорил, что жена ему изменила! обидно!
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- вам нравится внешность этого актёра?
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- какая фотка самая удачная?
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- вы бы поехали куда-нибудь, если обещают период дождей? уже неохота ехать в
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- как думаете, помощь рода поможет пережить утрату близкого?
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- у девушки ярко выраженная талия?
- в какой сфере вы работаете? нравится ли вам ваша работа или хотели бы
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень.
- кто пользуется spf для лица? какой можете посоветовать?
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- как вам подарок для мч? брелок в машину.
- муж сказал, что его чувства ко мне прошли и чтоб шуровала на работу! что делать?
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- дарить ремень к разрыву отношений?
- корюшка приехала! случайно наткнулась и улыбнуло. признавайтесь,
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами?
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- всё-таки не готова я к новым отношениям! зовёт на 3 встречу к себе, но я ему
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра?
- как вам такой свитшот?
- эта девушка лучше меня внешне?
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- какой комплект красивее?
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- из-за чего вы переставали общаться с друзьями? какие были причины?
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- вы бы встретились и будь что будет? или нет? не в лучшей форме, выгляжу не на все
- какую форму ногтей выбрать? думала сделать зауженный квадрат либо миндаль.
- какой ваш любимый бад?
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- как часто вы моете окна?
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- кто-то покупал пуш-ап трусы для мужчин? очень неестественно выглядят?
- кто интересуется живописью - какие картины актуальны для
- вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде?
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- все темы» новые темы»
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|