| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: maslunka
Да вот с 24, мне бы пятидневку,потому что все равно пить придется,мало того день рожд буду свое отмечать, так у нас же день шахтера,гульба по всему городу. -
ответ для: ira280586
не нужен будет перерыв и 2строгих черевато срывом. -
ответ для: maslunka
Нас все больше и больше.Это хорошо.Ну долинскую я точно сидеть буду.Может после этой, а потом сырную с колбасой. -
ответ для: ira280586
ну что какие у нас будут планы на 24августа? -
ответ для: ira280586
мне больше эта нравится так как на другой через день фрукты, а я с ними не дружу. -
ответ для: maslunka
Да я тоже на других сайтах читала маленько другую, ну думаю что не принципиально уж сильно.Можно и на этой отсидеть. -
1. ira280586
2. maslunka
3. nezhnya_gerbera
4. NATALINA2525 -
1. ira280586
2. maslunka
3. nezhnya_gerbera -
ответ для: ira280586
чет меня уже все диеты на главной странице подбешивают, одно и тоже. кстате вчера Карина дала мне три классных сайта с диетами, я аж вчера обчиталась, но так и не нашла подходящего кроме Долинской, правда не такая чуть чуть как ты мне давала. -
ответ для: nezhnya_gerbera
Такая же фигня, хочу закрепить уже твердую 7-ку,так же скачет то 7-ка, то 8-ка. -
ответ для: maslunka
привет! хорошо!!!удачи нам -
ответ для: maslunka
Да конечно выдержим, не стоит оно того, чтоб привес был,успеем еще этого пива напиться.
вход
- что хорошо помогает от целлюлита?
- кого увозят в психбольницу по скорой? какие случаи знаете?
- это жлобство или нет? парню пришел аванс 17 тысяч и он подарил самый дешевый букет!
- подруга предложила старьё своего коллеги за кучу денег: я
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- опишите ваше идеальное утро!
- решила поделиться красивыми фотками. ольхон.
- знаете случаи, когда ревность в отношениях разрушала их?
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- у кого-нибудь есть сумка от майкл корс или это слишком колхозная и недорогая для
- платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму!
- вложения в женскую внешность - что сюда входит? через сколько она потеряет свой
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- как думаете, жестко звучит: мог бы и извиниться, мама на меня огорчилась
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- вы носите шорты в офис? или это не комильфо?
- как вам это джинсовое платье? идёт мне?
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- сильно переосветлены волосы. как их восстановить или лучше подстричь?
- какая тумба вам больше нравится: с золотой или черной ручкой?
- зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказал,
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- сколько денег вы готовы потратить на трусы? я покупаю обычные х/б - 60-100
- а вы как берёте обувь? чуть палец подпирает, а на размер больше совсем большие
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- решила на другом сайте спросить, сколько лет, дали 35-40! как они оценивают?
- у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого не держу.
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- шикарная фигурка? нравится такая? можно носить топы без лифчика с небольшой
- что для вас хорошего в детях? какие плюсы быть мамой? муж не против
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- что принесло вам большее счастье?
- стоит ли возвращаться к психотерапевту или лучше к психологу? у
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- больно ли проходит осмотр проктолога? насколько болезненна эта
- вы когда-нибудь встречали чтобы у мужчины ростом 165-170 см был большой орган?
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- часто ли вы сталкиваетесь с игнором от мужчин, потому что вы женщина?
- какой цвет лучше? какой мне больше пойдет?
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- мне никогда не отвечали взаимностью, потом я их видела с
- вы хорошо ориентируетесь во времени? чувствуете
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- какие странные комплименты вам делали? мне один сказал, что я похожа на модель
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- что вас удивило в последнее время?
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра?
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- сколько живут с гастритом?
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- как вам фигура? сколько лет дали бы, глядя только на фигуру?
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- почему мне не попадаются мужчины со средним темпераментом? либо
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- это симптомы отравления или обычная акклиматизация? проблема со
- а вы на 100% уверены, что ваш муж вам не изменяет или бывали сомнения?
- какие планы на июль?
- у вас было такое, чтобы парень на первой встрече уходил сразу же?
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- работникам психоневрологического диспансера нужно в 45 на
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- какое платье больше всего нравится? больше всего, пока что, понравились
- считается ли этот сон плохим? побежала за умершим дедушкой и
- как вам ее муж?
- жена брата активно налаживает отношения с родственниками,
- если коллега при мне улыбается, а при другой коллеге улыбка сходит с лица,
- все темы» новые темы»
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|