вход
Умница , удачи тебе в дальнейшем :)
Такая красивая , ещё немного похудеть и мужики штабелями ложится будут у твоих ног . И муж пожалеет ещё , какую девушку потерял !
| ||||||
| ||||||
|
|
Девушки, всем доброго времени суток! Я всегда была полной, но пока жила с родителями вес колебался от 65-75! С детства мама меня всё время контролировала, то на шейпинг отправит, то на баскетбол, ну и конечно вечером на холодильник амбарный замок вешала! В 21 год вышла замуж, поначалу всё было отлично, но почувствовав свободу во всём и в еде в том числе стала есть непомерно! Любимым занятием стало обжорство по ночам и исключительно тортами и салатами! К тому же я не работала, так что еда и диван стали спутниками моей жизни! За 3 года такого существования я превратилась в настоящую тушу! И в один прекрасный момент я поняла, что мне больше нечего одеть, всё трещит по швам или просто не лезет! Походив по магазинам, я пришла в ужас, оттого, что у меня 54 размер - привет тётушкина одежда! А из обуви только кроссовки, т.к ноги уставали жутко! Плюс стало барахлить здоровье! Весы в доме отсутствовали и я понятия не имела сколько я вешу, после их приобретения -шок - 93 кг! У меня выступил пот! Итак, я пришла на галю! Первое с чего я начала - это кремлёвская диета, на ней я скинула 3 кг за две недели! Но мне она не подошла - были побочки: тошнота, слабость! Я всё бросила! И дальше стала жить как раньше, разъевшись до 96 кг! Не знаю, что бы со мной было, если бы не случай: однажды я уехала к подруге на пару дней, и позвонил муж - в результате выяснилось, что он нашёл другую! Эта другая 42 лет отроду, которая в отличии от меня следит за собой и своим телом! ЭТО БЫЛ УДАР НИЖЕ ПОЯСА! Я ненавидела и эту женщину и мужа, но больше всего я презирала СЕБЯ! Из родителей у меня только мама, с которой мы всё время на ножах, есть сестра, но она из тех, кто живёт только для себя! С подругами связь была потеряна, у всех дети, мужья, да и я сама как-то после замужества отгородилась от всех! Короче, осталась я одна! Даже отвлечься было не на что! За первый месяц после этого от дикого стресса я потеряла 8 кг! Мужа любила и люблю, поэтому я очень болезненно перенесла такую новость! Это и послужило толчком к новой жизни! Сейчас я даже благодарна той женщине, что она появилась в нашей жизни! Сначала, я хотела скинуть всё, К делу я подошла серьёзно! Не соблазнялась почти ни на что! По вечерам ревела от душевной боли и ужасного чувства голода! Даже по ночам просыпалась от желания что-то съесть! Но, так продолжалось где-то 2-3 месяца! Дальше видимо желудок сократился и стало легче! Всю еду дробила на 4-5 приёмов! Купила специальную маленькую мисочку и ела только из неё, чтобы не перекладывать больше!Полностью из рациона ничего не удаляла, с утра могла себе позволить и печенюшку и булочку, но поле 14 часов только супы, овощи, кефир, фрукты! Единственное лишь сахар в чай/кофе не добавляла, просто не люблю сладкую воду! Из спорта, ничего не делала, только лишь старалась, как можно больше ходить! Соблюдая все эти на самом деле не совсем сложные правила за год я похудела на 19 кг! Я устроилась на работу! Мой размер сейчас 48 и вешу я 77 кг! И продолжаю худеть... Мне приятно видеть, что вещи 3-х летней давности мне велики! И мне приятно понимать, что я смогла победить себя! Дорогие девушки, все те, кто только собираются худеть, никогда не опускайте руки! Когда вы похудеете, вы будете гордиться собой, и поверьте это ощущение лёгкости в теле намного слаще самого вкусного пирога на свете! Спасибо сайту галя.ру и всем, кто меня здесь поддерживал и давал советы! Мое фото до и после: 
автор: НЕБО(СП-б) |
начало
-
-
ответ для: НЕБО(СП-б)
спасибо за девушку! мне через месяц 40 лет будет))). а похудела я по своей разработанной программе. я специалист по физической реабилитации. -
ответ для: НЕБО(СП-б)
Все получится. Главное - терпение, большая часть задачи уже выполнена. Теперь надо удерживать результат и худеть потихоньку.
Счастья и удачи! -
А Вы на Еву Польну похожи, в лучшие её годы
-
Супер.
-
Вы просто молодцинка выглядите шикарно по пятибальной шкале на 10
-
Вы умничка!! ООчень большая разница до и после!!! Браво!!!! Главное не останавливаться на достигнутом!! Вы оч привлекательны, надеюсь, что в скором будущем Вы втсретите свою пловинку и будите по настоящему счастлиВы!! УдаЧи!!!!
-
Умничка, очень за тебя рада!!!! очень вдохновляет счастья и удачи!!!!
-
молодчинка удачт тебе у тебя очень красивое лицо
-
очень интересная история.у вас очень красивая внешность,от 2-ух фоток там где вы в кожаной черной куртке я пуппею!
вам очень подходит такой цвет волос.
нет слов!
вход
- что вкусного сегодня у вас? я конфеты купила на вечер и персики
- стоит ли часть новогодних выходных перенести на май? или лучше сидеть дома
- почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- кто из участниц сайта вам снился?
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- вы любите мидии?
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- отслеживаете окситоцин? как поднимали?
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до конца!
- вы носите трусы высокие или низкие?
- что вы едите обычно в течение дня? какой ваш рацион?
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете?
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- если человек предлагает переночевать у него, чтобы помочь остаться в
- вы переживаете, когда убиваете насекомых? я очень переживаю!
- зарегалась на сайте знакомств, никто пошлости не отправлял, но так лень
- как считаете суп это полезная еда? обязательно есть каждый день?
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они
- редкий день без планов. а у вас какие планы?
- как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще?
- кто-нибудь из ваших мужчин падал перед вами на колени? как это было?
- до скольки сегодня спали? неожиданно проспала почти до 11 часов!
- татуировки, говорящие больше, чем хочется, почему их не сводят?
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- чем уменьшить потоотделение ног? ноги потеют сильно
- что это за зверек? фото
- почему тянет спрашивать всякую ерунду? это из-за невроза?
- что думаете о феминитивах? какие используете?
- раз встретились, и он уже на что-то рассчитывал! спросила: а что ты для этого сделал?
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- куда вы ставите свою сумку на работе? я вешаю на спинку стула, чтобы никому не
- вы довольны выбором своей специальности или хотели бы её сменить?
- почему хочется есть жирное? суп и салат не хочу, хочется хлеба с маслом. это
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше
- когда идем с мужем в бар, клуб, караоке чувствую себя любовницей! я ещё и
- как расцениваете фразу: лучше всех не будешь? каждого интересует
- к чему снится беременность? приснилось, что у меня начинаются роды.
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- любительницы косметики люкс, у вас вся она такая или есть масс-маркет и
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- если вам не понравится избранник вашего ребёнка, будете говорить
- какое ваше самое яркое впечатление юности?
- пригрозила стриптизеру, что опозорю его, если придет! больше не звонил и не
- бывший названивал раз в месяц, хотел увидеть, поговорить а потом
- как отреагировали бы, если бы подросток подписал вас в телефоне: crazy
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- не за горами 1 сентября! сколько денег потратили на сборы в первый класс?
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- кем вы хотели стать в детстве?
- помогли бы мужчине на фото?
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы.
- кто пользуется машинкой для стрижки ногтей сяоми? после хочется пилкой
- как вам аутфит? оделись бы так?
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- вам нравятся такие тарелки? в магазине увидела, стоят недорого. или они не
- приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и спать на
- нормально ли хранить год и более тесты на беременность положительные?
- все темы» новые темы»
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|