вход
Умница , удачи тебе в дальнейшем :)
Такая красивая , ещё немного похудеть и мужики штабелями ложится будут у твоих ног . И муж пожалеет ещё , какую девушку потерял !
| ||||||
| ||||||
|
|
Девушки, всем доброго времени суток! Я всегда была полной, но пока жила с родителями вес колебался от 65-75! С детства мама меня всё время контролировала, то на шейпинг отправит, то на баскетбол, ну и конечно вечером на холодильник амбарный замок вешала! В 21 год вышла замуж, поначалу всё было отлично, но почувствовав свободу во всём и в еде в том числе стала есть непомерно! Любимым занятием стало обжорство по ночам и исключительно тортами и салатами! К тому же я не работала, так что еда и диван стали спутниками моей жизни! За 3 года такого существования я превратилась в настоящую тушу! И в один прекрасный момент я поняла, что мне больше нечего одеть, всё трещит по швам или просто не лезет! Походив по магазинам, я пришла в ужас, оттого, что у меня 54 размер - привет тётушкина одежда! А из обуви только кроссовки, т.к ноги уставали жутко! Плюс стало барахлить здоровье! Весы в доме отсутствовали и я понятия не имела сколько я вешу, после их приобретения -шок - 93 кг! У меня выступил пот! Итак, я пришла на галю! Первое с чего я начала - это кремлёвская диета, на ней я скинула 3 кг за две недели! Но мне она не подошла - были побочки: тошнота, слабость! Я всё бросила! И дальше стала жить как раньше, разъевшись до 96 кг! Не знаю, что бы со мной было, если бы не случай: однажды я уехала к подруге на пару дней, и позвонил муж - в результате выяснилось, что он нашёл другую! Эта другая 42 лет отроду, которая в отличии от меня следит за собой и своим телом! ЭТО БЫЛ УДАР НИЖЕ ПОЯСА! Я ненавидела и эту женщину и мужа, но больше всего я презирала СЕБЯ! Из родителей у меня только мама, с которой мы всё время на ножах, есть сестра, но она из тех, кто живёт только для себя! С подругами связь была потеряна, у всех дети, мужья, да и я сама как-то после замужества отгородилась от всех! Короче, осталась я одна! Даже отвлечься было не на что! За первый месяц после этого от дикого стресса я потеряла 8 кг! Мужа любила и люблю, поэтому я очень болезненно перенесла такую новость! Это и послужило толчком к новой жизни! Сейчас я даже благодарна той женщине, что она появилась в нашей жизни! Сначала, я хотела скинуть всё, К делу я подошла серьёзно! Не соблазнялась почти ни на что! По вечерам ревела от душевной боли и ужасного чувства голода! Даже по ночам просыпалась от желания что-то съесть! Но, так продолжалось где-то 2-3 месяца! Дальше видимо желудок сократился и стало легче! Всю еду дробила на 4-5 приёмов! Купила специальную маленькую мисочку и ела только из неё, чтобы не перекладывать больше!Полностью из рациона ничего не удаляла, с утра могла себе позволить и печенюшку и булочку, но поле 14 часов только супы, овощи, кефир, фрукты! Единственное лишь сахар в чай/кофе не добавляла, просто не люблю сладкую воду! Из спорта, ничего не делала, только лишь старалась, как можно больше ходить! Соблюдая все эти на самом деле не совсем сложные правила за год я похудела на 19 кг! Я устроилась на работу! Мой размер сейчас 48 и вешу я 77 кг! И продолжаю худеть... Мне приятно видеть, что вещи 3-х летней давности мне велики! И мне приятно понимать, что я смогла победить себя! Дорогие девушки, все те, кто только собираются худеть, никогда не опускайте руки! Когда вы похудеете, вы будете гордиться собой, и поверьте это ощущение лёгкости в теле намного слаще самого вкусного пирога на свете! Спасибо сайту галя.ру и всем, кто меня здесь поддерживал и давал советы! Мое фото до и после: 
автор: НЕБО(СП-б) |
начало
-
-
ответ для: НЕБО(СП-б)
спасибо за девушку! мне через месяц 40 лет будет))). а похудела я по своей разработанной программе. я специалист по физической реабилитации. -
ответ для: НЕБО(СП-б)
Все получится. Главное - терпение, большая часть задачи уже выполнена. Теперь надо удерживать результат и худеть потихоньку.
Счастья и удачи! -
А Вы на Еву Польну похожи, в лучшие её годы
-
Супер.
-
Вы просто молодцинка выглядите шикарно по пятибальной шкале на 10
-
Вы умничка!! ООчень большая разница до и после!!! Браво!!!! Главное не останавливаться на достигнутом!! Вы оч привлекательны, надеюсь, что в скором будущем Вы втсретите свою пловинку и будите по настоящему счастлиВы!! УдаЧи!!!!
-
Умничка, очень за тебя рада!!!! очень вдохновляет счастья и удачи!!!!
-
молодчинка удачт тебе у тебя очень красивое лицо
-
очень интересная история.у вас очень красивая внешность,от 2-ух фоток там где вы в кожаной черной куртке я пуппею!
вам очень подходит такой цвет волос.
нет слов!
вход
- стала уделять внимание парню, на 20 лет младше, а он сказал, что задолбала!
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне идет улыбка.
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- я на внешность прям обычная?
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- парень относится ко мне как к подруге, но если игнорирую, тут же
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- какой на фото размер штанов?
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- носите такие туфли? очень удобные, но что-то сомневаюсь в покупке.
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- я навязываюсь? пишу ей уточнить во сколько встретимся, она: знаешь, ты
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- дарить ремень к разрыву отношений?
- как убрать брыли? не хочу подтяжку и нити. можно ли в домашних условиях их убрать?
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- как перестать страдать по парню, который отверг?
- какой ваш пп завтрак самый любимый и желанный?
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- какие продукты обходятся дешевле? когда человек покупает
- какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжать надо.
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- на какой вес выгляжу сейчас?
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- разругались с мужем в пух и прах. это был самый хреновый мой др
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- чем занимаетесь? я смотрю по каналу мир игра в кино
- у это девушки ярко-выраженная талия?
- как вам это платье?
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- как жить, если ненавидит родная мама?
- в какой продуктовый магазин ходите чаще всего? почему именно в этот и
- что у вас сегодня на завтрак?
- как часто у вас бывает ностальгия по детству?
- сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! он не слышит?
- вы крепко спите или что-то мешает?
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- какая помада вам нравится? чтобы стойкая была и полосок на губах не
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- у вас было такое, что путали одного человека с другим? я увидела их
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин?
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- сколько стоит биозавивка? не нравится то, что на голове в данный момент!
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- все темы» новые темы»
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|