| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девчушки, я постоянно перечитываю чьи-то истории, диеты, смотрю, как люди себя истязают голоданием, я на это всё смотрела и думала, ну когда я же похудею? Я во время беременности набрала 28 лишних кг - до беременности весила 58 кг! После родов лишних осталось 20 кг! Я была в шоке, мне говорили не парься, перестанешь кормить ( а кормила я его 8 месяцев, потом пришлось прервать, может это сказалось?) само всё уйдет, а оно не уходило. Самая главная проблема была в том, что при таком лишнем весе у меня было срочное кесарево (были очень сложные роды) и после родов вылезла пупковая грыжа, которую я видела, но не знала, что это больше, чем полтора года. Время шло, а я за полтора года по принципу “само уйдет“ сбросила всего 6 кг! Это был предел! И вот в декабре месяце я решила - пора худеть! Начала активно подбирать себе диеты, выбрала одну на семь дней, перестала вечером кушать, где-то после семи и главное сказала себе - худею! На диете сидела три раза, я просто мало ела, пила кефир, ела грейпфруты и пила зеленый чай без сахара. Это было не сложно, я даже не заметила как похудела. Первую неделю было не просто, так как я сижу дома с ребенком, и холодильник так и манил. В итоге я повесила на холодильник список продуктов, которые можно есть, так стало легче. Сейчас я вешу 64 кг, я довольна результатом, но к маю планирую вернуться в свои законные 58, и я это сделаю! Удачи вам в этом нелегком сражении! Мои фото до беременности: 
до похудения: 
после: 
Виден результат?
автор: prosto_ksju |
начало
-
молодчина
-
супер!!!!
+10 -
-
-
-
Супер!
-
Мне в процессе фото тоже больше нравится Думаю, стоит вернуть темный цвет волос, он гораздо больше к лицу
-
мне кажется, “в процессе“ лучше всего выглядишь, мне белый цвет волос после двух фоток непривычно видеть)) и всего лишь 14 кг, теперь я тоже думаю планку понизить с 20 намеченных кг до 15-ти))
-
Vi molodez!!! u menea takaea ge istoriea!!!60 kg do beremennosti i 78 posle rodov !!!Seichas 61 esche ostalosi 3 kg. Tak dergati !!! Vigleaite prekrassno!!!
-
вход
- я на мотике! какое фото лучше выложить?
- был ли у вас интим с необычным финалом? например, партнёр сбежал? я плакала
- что бы вы подумали о парне, который скинул видео с заблюренной кожей? я не
- почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого
- в связи с чем настолько сильное ухудшение зрения, когда сильной нагрузки нет на
- ваш муж согласился бы станцевать на главной площади в костюме для
- мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку, 100 т, кольцо и
- что делать, если подруга очень наивна в вопросах отношений? боюсь
- ответила покупателю спустя неделю. объяснять что
- на сколько см объём вашей талии увеличивается к вечеру? у меня
- расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы,
- сколько раз в неделю ваш муж меняет нижнее белье?
- нашла фото из 2021. как вам фото? нравится стиль? или сейчас лучше?
- как поступили бы? хочу, чтобы няня забирала ребенка из школы, но она
- скоро очень сильно подорожает кофе, как-то готовитесь к этому? или нечего
- как считаете, шубы из натурального меха в наше время - роскошь или
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- вы взвешиваетесь каждое утро?
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- почему так много непорядочных мужчин? играют с девушками,
- погода влияет на ваше настроение? у нас так резко похолодало, что
- как начать отказываться от таких заманчивых предложений?
- как в вашем предоставлении выглядит идеальная стриптизерша?
- стали бы вы делиться с подругой проблемой? это необычное приключение.
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- существует ли риск развития внутреннего кровотечения в следствии
- в каком возрасте вы научились печь выпечку? что вы выпекаете?
- если я звоню и нет гудков вообще, это означает, что я в чёрном списке у
- с кем из знаменитых людей вы хотели бы поужинать?
- носите сарафаны без лифчика? я ношу, мужчины реагируют
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- старуха-соседка перешла с издевательств над людьми на
- постаревшая гваделупе стала похожа на джулиану мур?
- пригрозила стриптизеру, что опозорю его, если придет! больше не звонил и не
- у вас есть родственники в другом городе или регионе? или все живут в вашем?
- нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости, а в
- осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть женатый
- как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придется таскать
- почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка
- может я себя травмирую? после занятий спортом мучаюсь с болями в
- куда вы ставите свою сумку на работе? я вешаю на спинку стула, чтобы никому не
- какая вероятность того, что кто-то, родившейся до 1900 года, сейчас жив?
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- как считаете, вальтер в отпуске?
- что такое красивые ухаживания?
- кто делал лазерную коррекцию зрения, что и как было? интересует всё
- встречали ли вы людей без высшего образования, у которых очень богатая
- купили бы дом, который по документам квартира?
- оцените фигуру! обычная или женственная?
- зачем люди пинают хорошие грибы? ну не надо тебе, пройди мимо. печаль
- что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна?
- поработала 3 дня, на огороде, рвала сорняк руками, фигура
- как проводите выходные? куда ходите?
- подскажите простой рецепт капустной запеканки!
- как вам его внешность?
- любите ли вы себя? хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы?
- замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные
- какие преимущества и ништяки есть у вашей работы? какие плюсы?
- а вы верите в карму? как быстро она действует и от чего это зависит?
- что выпить при такой простуде? температуры вроде нет, но состояние не очень
- как решиться на поход к психиатру? есть убеждение, что там лечат
- вот я и дождалась, ребёнок меня одевает уже. подарила мне футболку,
- ждала коллегу 20 минут, пока она трындела. это навязчивость? в
- подарить одну розу - дурной тон и лучше бы вообще не дарил?
- что вас больше всего раздражает в вашей подруге? какие качества,
- муж сказал: трать подарочные 100к на что хочешь, айфон подарю на нг! на что
- вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?
- чем пушковые волосы на лице убираете?
- в каких случаях можно сказать, что женщина никому не нужна? почему так?
- нравится такое мелирование? вы бы сделали себе? мне пойдет похожая
- опасно ли пить валерьянку с алкоголем?
- у вас бывает, что время очень медленно тянется? как сегодня длилось утром?
- кому вы в вк ограничиваете доступ к странице?
- как вечер? мы на футбол ходили, не много скучновато, но в целом понравилось
- какая бы женщина с форума подошла бы по типажу, энергетике ивану?
- чего не спите?
- баловалась в фотошопе с увеличением губ и уменьшением носа.
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- у вас есть знакомые психологи? у них счастливая жизнь? они ее правильно строят?
- все темы» новые темы»
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|