вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Мои 70 кг при росте 164 см меня не смущали. Я свыклась с тем, что уже не похудею и ходить мне пампушкой до конца дней моих.

После вторых родов в 2007 году я поправилась на 25 кг. В итоге - 95 кг. Вот тут-то и наступила депрессия.

Я рыдала каждый день, проходя мимо зеркала просто отворачивалась, у меня даже фотографий с тем весом практически нет, только общие с семьёй.

Вот тогда решила я взяться за себя серьёзно, но как говорится сила есть, воля есть, а силы воли нету! Подруги и муж у меня отзывчивые, добрые - стали мне подсовывать разную литературку.

С января 2008 года я остановилась на подсчёте калорий.

И у меня получилось! Сначала было очень трудно: уменьшать порции, ес
ть по часам. Родные смеялись, что я взвешиваю каждый кусочек. Но когда появились первые результаты, где-то через неделю, от меня отстали все и сказали - дерзай.

Результат - 30 кг. Я просто летала от счастья, но пришла лень и кг. НО я опять борюсь с проклятым жиром, теперь подключила и занятия бодифлексом и подсчёт калорий.



Цель - достичь веса 55 кг. Я в себя верю, а вы?


Мое фото:




« все истории борьбы с весом »

автор: stydik - хочу 55

начало

  • «   ekmzyf 28.10.10 10:27
    »
    а статья - то старая. Монетки набираете?
  • «   м@ргоша 27 28.10.10 10:01
    »
    +5! Молодец!
  • «   гусенька 28.10.10 09:43
    »
  • «   svetich 28.10.10 09:34
    »
    молодца!!!
  • «   лорик85 28.10.10 09:32
    »
    так держать
  • «   геба 28.10.10 09:21
    »
    молодечек
  • «   lovely cake 28.10.10 09:11
    »
    удачи и победа над ненавистными кг. У тебя уже такие результаты, буду брать с тебя пример
  • «   vikki,kos 28.10.10 08:57
    »
    А за какой срок сбросили такой вес и сколько ккал потребляли за день?
  • «   феечка 28.10.10 08:41
    »
    Вы просто красавица!!!! А сколько калорий в день Вы потребляете?
  • «   marina788_1 28.10.10 08:38
    »
  • «   алya 28.10.10 08:27
    »
    И я, в Вас верю, сбросить 30 кг., мне трудно на 5 кг. похудеть, нет силы воли, а у Вас такие результаты. Супер.
  • «   ромашка0209 28.10.10 08:26
    »
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru