| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сколько себя помню, всегда была несколько полноватой, но особо не переживала из-за этого. Тем более до поры до времени мне удавалось держать свой аппетит в узде, а вес в пределах 64-65 кг. Кошмар начался после того, как я закончила институт и устроилась на нервную, стрессовую работу (преподавать в школе). Каждый вечер я притаскивала домой целый пакет вкусняшек, чтобы потом смолотить их перед теликом - так я вознаграждала себя за тяжелый день и успокаивала нервы. Постепенно мой вес дошел до сотки, я покупала все более свободную одежду и избегала смотреть на себя в зеркало. В глубине души я не могла поверить, что эта жирная туша - я, и ассоциировала себя с той, прежней мной. К сожалению, той эмоциональной встряской, которая и послужила толчком к похудению, было тяжелое расставание с любимым человеком. Я поняла, насколько ужасно я выгляжу и решила во что бы то ни стало привести себя в порядок. Для похудения я принимала комплексные меры: - Диета (сырые или приготовленные на пару о - Фитнес (занималась дома по дискам с аэробикой и упражнениями на проблемные зоны, старалась не пропускать ни дня. Для повышения настроения танцевала под любимую музыку) - Уход за телом (массаж с антицеллюлитным кремом, обертывание против растяжек) Естественно, у меня были и срывы, когда я могла наесться котлет или макарон с сыром (особенно тяжело я переносила отсутствие жареного), но я не отчаивалась, не бросала диету, а воспринимала это как необходимый для организма перерыв. Напоследок, работу я сменила и нашла свою новую любовь. Мое фото до и после: 
автор: Anonymous |
начало
-
Как здорово!!! Молодец!!!!!
-
Молодчинка, просто супер!!!
-
вы просто супер! И главное грудь не похудела. Вы что то специальное для этого делали???
-
супер! все таки как возраст добавляет лишний вес! а за какое время скинули?
-
Просто восхищаюсь!!!
-
Сименович отдыхает на вашем фоне
-
Какая умничка! А за какое время был достигнут этот потрясающий результат?
-
Здорово!!!Какая сила воли!!!
-
вы умничка просто!
-
какая красавица! и грудь на месте....
-
-
молодчина!!! а сколько времени ушло на похудение?
вход
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- это совместный наезд? не разговариваю с мамой и она нашла телефон
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- как вам образы? какой посоветуете в клуб?
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая
- вам было бы обидно и неприятно, если бы муж подруги не уступил вам место?
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- любите винтажные вещи?
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- если спросить врача о платном приеме, не буду я выглядеть глупо?
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- как вам преображение кристины агилеры? сейчас она стала такая же, как
- у кого была киста яичника? какие симптомы?
- хочется услышать отзывы о косметике российских
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- это хорошая фигура? считается нормальной или полноватой?
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством?
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- вы бы смогли сказать человеку, что у него что-то не так, торчит из носа или рта?
- какое из этих двух фото лучше? подруга говорит, что на второй у меня накладная
- сколько кг?
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- не хочу никем работать! что делать?
- похожи на детских фотках между собой?
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- как относитесь к мужчинам, которые считают, что ничего не должны
- мамы детсадовцев, с какими симптомами вы не ведёте ребенка в сад?
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- чем вы чистите золото? как часто? каким образом?
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- девушка просит у мужчины любви, подарков а он говорит, что она
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- эх, день так себе прошёл. праздник не впечатлил, было скучно, разочарована
- как вам свадебный наряд? как вам пара?
- почему нравится один человек, а снится другой, который в жизни не
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- а вы знали, что после наркоза или во время него изо рта человека они могут
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- у кого зп 50000? как вы живете?
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- в каком весе лучше фигура у меня выглядит?
- кто быстро худеет? может у меня глисты? вроде ем много, а за 10 дней - 600 грамм!
- от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это
- сколько времени у вас уходит, чтобы собрать алмазную мозаику?
- какая одежда сейчас в моде?
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- какой ваш любимый бад?
- что в вас есть плохого? черты характера, привычки, поступки, эмоции?
- скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173.
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- как и чем поднимаете себе настроение?
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - 10 тысяч!
- мне приснился сон про мужа, он мне сказал, что он женился и у него сын родился
- все темы» новые темы»
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|